被女友拉黑怎么挽回

以我个人的经验，男人抱女人比女人抱男人容易。

并不是说女人比男人软，所以更容易恢复。其实恰恰相反，下定决心分手的女人才是真正的拉不回来的九头牛。

我想说的是，在救赎的过程中，女人作为救赎者的时候，难点不在于知道对方的需求，而在于控制好自己的心态。大多数女性会因为内心的落差和焦虑，让恢复过程难以顺利进行。他们明明说要隐藏自己的需求，夜深人静的时候往事浮现，其中一个人毫无保留的给对方发了一篇小作文。

而男性则通常善于控制自己的情绪，能够理性地进行恢复过程。他们的困难在于了解对方的真实需求。很多男性救赎者听了我的分析后恍然大悟:哦！原来我们分手不是因为她说的话& # 8221；不合适& # 8221；。

一个女人在她的关系中想要什么？

这简直是一个困扰直男的永恒问题，但其实可以理解为男女有不同的情感需求。男人只要能在一起玩得开心，能有自己的空独处的空间，能满足自己需要和肯定的自我价值，就足够了。

而女性则根据年龄、性格等不同因素，有不同的需求。

比如年轻女孩更需要安全感和陪伴，而成熟女性更需要认同感和包容。而男性通常对女性需求的判断比较单一，对女性需求的变化更加迷茫，所以给的并不是她想要的。如果女性的需求长期得不到满足，自然会对这段感情失望。当失望积累到一定程度，分手就会如约而至。

女人提出分手，男人还是一脸懵。他不觉得自己付出的有错，也知道自己已经不爱对方了，只是这段感情被单方面结束了。

然后呢？省省吧！

但很少有男人能把它做对，越做越把对方推得越远。

我来说说常见的错误恢复方式。男性朋友们，请自觉入座。

低调恢复+口头承诺

如果对方是感情型的，这样做是个不错的主意，因为感情型的分手真正的目的不是分手，而是表达他希望得到关注。这时候你的低调挽回和承诺，可以说明你对这段感情和对方的重视，满足了对方寻求关注的心理，自然可以挽回。

但是，认知分手就不一样了。认知分手的真正目的是结束和你的亲密关系。基本上原因就是平时的需求得不到满足，失望累积，变成了伴侣。

在这种情况下，你已经从她的爱人变成了路人，甚至是她讨厌的人。对方对你没有任何期待，只是想远离你。如果你这时候放低姿态去挽回，对方只会觉得你很讨厌。连原本可以保留的联系方式现在都被黑了。

至于& # 8221；我必须做我自己& # 8221；承诺，这个时候说出来只会适得其反。

女人和男人的一个显著区别是，女人在决定分手之前，会通过交谈或吵架来表达对对方的不满。而男性为了尽快平息矛盾，多采用快速道歉然后哄的方式，很少深入思考事件背后的深层原因，会下意识地将此与普通的动作和争吵混淆。

当时看似矛盾平息了，但只是解决了感情问题，没有解决根本问题。所以在后来的关系中，男人难免又踩雷，女人又闹，男人又哄，恶性循环，直到分手。

所以分手后，你承诺挽回的时候，对方会想& # 8221；你为什么去得早？””我说了这么多次都无济于事，这个人的承诺不可信& # 8221；。

综上所述，低调挽回+口头承诺只会继续拉低你在她心中的形象。

错误方向补偿

男人最容易弥补的错误就是心理补偿。

你和我分手是因为我不够在乎你。然后我会补偿你，给你买你喜欢的东西，请你吃好吃的，带你去旅行，所以你要经常变心。

你为什么这么想？因为在爱的过程中，她在接受你这些东西的时候表现出了喜悦，你知道她喜欢。

但你现在不是她的情人了。甚至关系还不如普通朋友，因为她对你失望和抵触。

那么你送他们的这些东西就不是恋人对自己表达的爱，而是负担。甚至你的送礼行为都在给他们压力。

还有一点，有一句话很有意思，恋爱中的女人智商为零。

但是他们不恋爱的时候，一眼就能看出你的心思。

对于你的补偿性行为，他们在想的是:

“你觉得你能拿回来吗？你觉得我是这样肤浅的女人吗？”

“现在你这么勤快，还想复合。等你们复合了，就和以前一样了。我已经看透你了。”

所以这种方法还是男同胞慎用，典型的吃力不讨好。

不要急于进行身体接触。

我们先来看一个案例。小珂想挽回前女友，约她出去吃饭。她想谈谈这件事:

小珂以为前女友答应见面是一种挽回的希望，希望通过身体接触来试探，确认对方的想法。当时自我感觉良好，但回到家发现自己被黑了。

女人的界限和适当的限制往往比男人强。对于恋人和其他人来说，界限是非常明显的，而当对方不认可你的身份时，你的轻率举动只会增强对方对你的防备感。

试想一下，如果你走在路上贸然拉女生的手，对方没有当场给你一巴掌就不错了。如果很严重，就直接报警。所以不要以为你们以前是情侣，就可以有身体接触了。看似对方没有拒绝，实际上可能只是由于当时的情况，实际上你已经在脑子里画了一个大叉。

说了这么多，正确的恢复方法是什么？

一般来说分为三步:保持最低关注度，树立正面形象，证明自身价值。

保持最低限度的关注

既然对方选择分手，那肯定对你有负面的感觉，而且这种感觉是长期积累的。短时间内基本不可能解决，但是可以通过表明态度给对方一个信号。让对方意识到。你意识到对方对自己的不满，并愿意改正。

比如，你可以给对方发一条短信:

“我太迟钝了，没有意识到我给你带来了很多伤害。现在我知道了，虽然可能晚了，但我还是要争取，因为我不想失去你。”

然后，不管对方是否回复，都不要回复。记得多犯错。

在这里，和女人抱着男人的区别在于，你可以适当暴露自己的需求感，因为女人思维敏感，更容易被感动。一方面，你表达了你的遗憾和改正的愿望；另一方面，你肯定了她对你的价值和重要性。然后，即使她对你有负面的感觉，她也会对你保持最低限度的关注，这对于接下来的步骤至关重要。

树立正面形象

前面是& # 8221；说到& # 8221；，这一步是& # 8221；做吧& # 8221；。

大家都听说过狼来了的故事，但现在你就是那个不值得信任的孩子，与其去做，不如去说服她。

比如女生以前嫌弃你不上进，分手是因为看不到未来。然后通过朋友圈秀出来，每天打卡学习健身。不要用太多文案。反而会让牢骚男反感。展示你的读书笔记，你的汗水，比任何文字都有说服力。

最重要的是你要真的去做，并且坚持下去，不要心存侥幸。女生注重细节。如果你只是装装样子，总会送人，那你恐怕就彻底被她判了死刑。

如果你真心想弥补，就不会吝啬改变自己。

证明自己的价值

女人有& # 8221；渴望强大的心理& # 8221；是的，他们在寻找一个可以依靠的伴侣，他们想要一种寄托感。

所以你要抓住机会向对方展示自己的价值，表现出自己是一个可以依靠的对象。

比如一个女生发朋友圈，说她生病在家，你怎么办？嘘寒问暖？当然不是！

买好药和水果就直接去她家门口。如果她对你进屋表示抗拒，就把东西给她，告诉她好好养病，有需要就给我打电话，然后果断离开，不再纠缠。

这叫有适当限度的关心。

当然，我只是举个例子。重点是你要在她需要的时候适时出现，给她关心和帮助，少说话多做事，潜移默化的改变对方对你的印象。当对方遇到困难，孤独，难过的时候，他会下意识的想起你，你的康复之路很快就到了尽头。

男人抱女人很容易，但是很难。很简单，只要你真心用正确的方式挽回，你的改变总会被她看到，你的付出会有回报；难的是你真的为了救赎而改变，并且持之以恒。毕竟表象不能长久。如果不真的做出改变，感情还是会回到以前的样子。

你应该是那个被拯救行动真正拯救的人。

心理测试:测试你们分手后复合的概率。

你有没有想过两个人分手后复合的可能性有多大？这套测试题会帮你测试分手后复合的概率。我们一起试试吧。

1.你手机里还有前任的联系方式吗？

是五分。

否，0分全部删除。

2.你们分手的原因是什么？

客观原因，家人不同意1分。

异地恋，没前途2分

TA觉得我脾气不好，我们性格不适合3分。

有第三者介入我们的感情。0分

我们吵架后，谁都不愿意低头，一怒之下分手5分。

我觉得TA脾气不好，总是抱怨，被TA扣6分。

3.在以下四种说法中，如果必须选择一种你最认同的说法，你会选择哪一种？

一个人爱另一个人，就应该爱TA的全部，不管它的优点还是缺点。否则不能称之为真爱。最多他喜欢2分。

虽然感情是你想要的，但决定权在你，对方的爱是可以掌控的。只要能满足对方的心理需求，爱情就可以用4点来引导。

结实的瓜不甜。如果TA不想复合，我尊重TA的想法。1分

世界上的感情永远不可能是对等的，想要复合的那个人，一定要为了6分而不惜自己的努力。

4.你更注重表达一件事。

讲话的准确性2分

讲1分给对方留下强烈印象。

如果你周围的人对你所说的感到满意，6分

你能说的最终目标4分。

5.你认为你的基本情感特征是什么？

情绪严重，经常控制不住自己的脾气0分。

自我抑制能力强，表面平静，但内心情绪波动大，一旦碰伤，难以平复2分。

凡事都是浮云，天生不容易生气。朋友夸我脾气好6分。

感情不是慢热直接的，而是一旦不稳定就容易激动生气3分。

6.你救过前任吗？

保存了，但是被拒绝了。我没有继续存4分。

不，不知道对方是怎么想的。2点不敢讲。

几次赎回，对方都很排斥，拉黑，不想再见我。

我试着开口，对方却认为我们不合适，希望我用6分找到幸福。

完整的试题和答案可以通过私信获得。

我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。我是陈愉，情感顾问。我知道的比你想的多。如果有情感困惑，可以私信或评论咨询。