大学生心理健康教育论文范文

如今的爱情观与旧社会大不相同，呈现出自由奔放的新趋势，自由恋爱成为新时尚。青年男女抛开递手帕、送香囊的羞耻感，转而采取更开放的恋爱方式。然而，大学生的恋爱问题恰恰是最令人困惑的问题之一。关注大学生的恋爱心理，培养他们正确的恋爱观，是大学生心理健康教育的重要任务。

关键词:大学生恋爱恋爱心理特征；解决婚前性行为的心理困境

恋爱无疑是大学生最关心的话题之一，大学生谈恋爱已经不再稀奇，相反，他们已经习以为常。有人说:恋爱没有大学真可惜。爱情在很多大学生眼里是那么的迷人，撩动着每个人的心。在我看来，为爱而爱是不可取的，因为这不是两人之间的情分，而只是一种基于任务和使命的交往。这样的爱情往往会导致无数的矛盾。如果处理不当，会导致纠缠不清，人格扭曲，甚至情绪和精神失常！

那么，爱到底是什么？大学生恋爱的心理特点是什么？恋爱过程中有哪些心理困扰？大学生应该具备怎样的性道德？避免任何恋爱中的心理危机？大学生如何树立正确的恋爱观？

首先，什么是爱

爱情在不同的时代被赋予了不同的定义。旧社会，爱情是建立在妻离子散的方形框架内的，地位的不平等使得爱情失衡。女生在婚恋中往往处于被动甚至被忽视的境地。如今，爱情被定义为两个人基于一定的物质条件和共同的生活理想，在各自心中形成的对彼此最真挚的倾慕，渴望对方成为自己的终身伴侣，并要求专一。做一个男人，终身一个男人，是当代青年的婚姻价值观追求。

二，当前大学生通常反映出恋爱的心理特征

舞蹈学院的演奏心理学

很多大学生都是为了恋爱而恋爱。他们对爱情没有自己的定位。他们觉得我有情侣的时候比别人更有魅力。他们的恋爱动机往往是满足与异性交往的欲望，寻求个人刺激，填补精神空空虚，这也是大学生发生婚前性行为的一大原因。

(B)对性的好奇心

这种生理发育成熟引起的心理性冲动现象，这类群体往往对异性有很强的亲和力。

(三)依赖心理

因为实行计划生育，很多大学生都是独生子女。这类群体孤独感很强，习惯了别人的关心和照顾。我们可以称之为所谓的‘情感寄托’恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力。他们往往情绪受挫，难以处理自己的情绪和心理问题。

第三，大学生在恋爱过程中的心理困境。

有些人认为他们缺乏魅力和吸引力。有些人因为没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，不敢公开与异性交流，害怕在异性面前出丑，喜欢或平时与异性相处时不敢表现自己。

产生上述心理困境的原因:

1.对爱情吸引力的误解

通过对问卷数据的分析发现，65%的大学生在择偶时倾向于吸引人。然而，这些群体中有85%的人看似在乎外在的魅力，实际上，他们中的大多数人在选择异性对象时，都认为自己的性格、才能、个性和爱好更有吸引力。

2.缺乏科学认知。

没有良好的自知之明，缺乏客观的自我评价，缺乏对自身角色重要性的认识，缺乏对异性的了解，不花太多时间与异性相处，就无法很好地掌握与异性交流的方式。恋人难找，方法不对。很多人会说:我身边有很多异性朋友，但是没有一个能发展成恋人！其实这种现象在大学里经常发生。主要是对友情和爱情的理解还很肤浅，这也和社会的快速发展，观念的更新有关。由此形成的复杂人际关系对大学生造成了心理冲击。这类群体在择偶时要加强感情，勇于对追求者说不，而不是给对方一种自己还有希望的想法。这是对友谊的负责，也是对自己的负责。他们应该学会控制自己的感情，而不是一开始就放弃。

(三)怕爱，不敢出面。

大多数大学生正处于18或19岁的壮年。其实他们的心智刚刚成熟，缺乏恋爱经验，思想不成熟。所以很多大学生会考虑恋爱失败怎么办，怕自己承受不了，不敢去爱。另一方面，有一定的“恋爱恐惧症”，虽然对异性的追求很热烈，但当真正的幸福来临时，就会倒退，阻碍对方的进步。这类群体恋爱失败后，大部分大学生都会沉迷在失恋的阴影中，甚至走上自我毁灭的道路。大学生自杀、报复等一系列过激行为，最终伤害的是自己和我们最亲的人。

(四)性行为混乱

大学生身体发育成熟，有一定的性欲望，但不能很好地解决婚前性行为问题。十五湖北教育科学重点科研项目大学生性行为调查显示，只有31.9%的大学生认为“贞操”很重要；在“性自由”问题上，只有19.8%的学生表示无条件服从。所以很多大学生尝试性自由，放纵自己。所以很多女大学生偷偷堕胎，在中国已经不是什么惊天动地的丑闻了。也根植于西方爱情思想对中国观念的冲击和社会形势发展的影响。

第四，大学生性道德现状的概念。

很多大学生追求自己的刺激感和自我满足感，在寻求自我解脱的同时，不考虑后果，完全不在乎自己的节操。在婚外性行为方面，很多大学生会“以爱为本”，在与第三者发生关系的问题上，会用“相见恨晚”来表达对婚外性行为的无所谓。但事实上，相比之下，女性的性道德观念强于男性。毕竟，历经千百年的大中国女性思想枷锁，不是一朝一夕就能解脱的。

5.大学生如何避免恋爱中的心理危机？

对于大学生的心理危机，学校要开展大学生恋爱心理学课程，向学生普及性教育的科普知识，强化学生的责任意识，培养有担当、有担当的勇气。

具体措施:开展大学生恋爱心理教育课程，开设并引导学生正确认识恋爱与社会、恋爱与身心健康、恋爱与成功等关系。启动心理咨询，为大学生提供恋爱指导和咨询服务。

(3)开展大学生相关心理活动，

比如心理竞赛，心理绘画，心理留言，心理素质测试等等。

第六，大学生正确的恋爱观

恋爱观是人们在对待爱情时所持有的基本观点，与一个人的世界观、人生观、价值观有很大关系。包括以下几个方面:有纯粹的恋爱动机。爱情的目的不是为了从对方那里得到什么。爱是相互的付出，是相对的。任何一方都不可能不求回报的付出，除非不是真爱。我们要找的是一个志趣相投的人生伴侣，绝对不能把对方当成提升自己的垫脚石。一心一意的男女朋友一旦确立关系，就要能够承受时间、空和条件的变化，专心维护和培养这段关系，懂得克制自己，避免脚踏两只船的想法。爱情是排他的，爱情所能承受的感情只包含在两个人之间，会排除第三个人的介入，甚至是感情的决裂。

(3)相互尊重和理解

相互尊重是爱情的基础。在恋爱中，要学会信任对方，尊重对方的家庭、朋友、工作和生活。我们应该在尊重的基础上建立平等、纯洁、高尚的爱情。

(四)懂得照顾对方的感受。在所有大学里，谈恋爱最多的例子就是无视对方的感受。这样的做法会给对方一种不在乎自己的想法，会让对方怀疑你对这段感情的真假。懂得体贴和热心肠是维持长久关系的秘诀。

(5)健康理性。无论这段感情如何运作，你都要保证自己头脑清醒，不做伤害别人甚至自己的事情。遇到感情纠葛时，要冷静观察对方，宏观把握对方的态度，理性控制自己的情绪。

七。结束

目前，大学生的性交往现状存在着一种极端的无知和性轻率的倾向。社会大变革后，情欲的泛滥使部分大学生丧失了正确的道德观念。不要在爱情中功利，也不要为了摆脱孤独和无聊去寻找爱情。不要为了爱而恋爱，要寻找自己的感觉。学生时代的恋情是值得回忆的，也是弥足珍贵的。不要让自己后悔。处理好两性关系是大学生在成人基础上进行国家建设的主心骨。

参考资料:

【恋爱心理学】作者:叶子

【爱情物种-爱情告白】作者:彭

高职院校张、赵汉芬、关性知识、性道德及性问题调查