女生恋爱脑的表现

今天早上可能是闺蜜原谅男朋友的第108次。

我能看见它。即使对方让她还信用卡，像保姆一样被人使唤泡妞，我闺蜜也能接受。现在她的世界里只有爱。我都没想过分手。

这就是爱情大脑！

人们常说的“爱情大脑”，其实是一种先爱后爱的思维模式。那些一谈恋爱就把所有的精力和心思都投入到爱情和恋人身上的人，会被称为“爱情大脑”。

正如19世纪法国作家司汤达曾在《论爱情》中描述的那样，他觉得自己被爱情压得喘不过气来:“每当我向利奥诺尔伸出手臂时，我总觉得自己就要摔倒了，我得想想该怎么走。”

“李若彤阿姨”也认为爱情是第一位的。在事业的巅峰，因为老公不喜欢娱乐圈，9年没怎么拍戏。当鲁豫说“对某些人来说，爱情是最大的东西”时，李若彤马上回应，“我就是那种人。”

害羞，期待，害怕被抛弃，渴望回应，强烈的想要赢得这个人的动机，这些都是让“爱脑”欲罢不能的东西。

被恋爱洗脑的人们，“有毒”

“焦虑依恋”是恋人们非常常见的依恋模式。

焦虑的个体对伴侣的感受不是爱和信任，而是一种“情感饥饿”。他们希望对方能拯救自己或使自己更“完整”，如:

极度渴望亲密和陪伴，要求随时和爱人保持联系，每天报告行踪。

会放弃自己的需求去保持联系，取悦伴侣。

害怕被抛弃，一个人的时候会难受，被冷落会有被抛弃的感觉。

恋人越是关心，越容易患得患失，渴望亲密和陪伴，敏感多疑，特别喜欢在感情中试探对方，习惯自我牺牲，害怕独处时被抛弃。一旦能和爱人联系上，就像抓救命稻草一样。

神经科学家安德烈亚斯·巴特尔斯(Andreas Bartels)和塞米尔·泽基(Semir Zeki)将正在享受爱情的人的大脑与刚刚注射可卡因或鸦片并处于兴奋状态的瘾君子的大脑进行了比较，发现这些人的奖励路径中有许多类似的活动。

这就是为什么热烈的爱是欠考虑的，是无法用理性解释的，是无法斩断的。

自古以来人们就在编造爱情神话，我们把爱情充斥在书本和电视机里也不是第一天了。最早的爱情可以追溯到圣经中的亚当和夏娃夫妇。上帝用泥土创造了亚当，用肋骨创造了夏娃。

当亚当和夏娃相遇时，亚当脱口而出:“这是我的骨中之骨！肉中有肉！这是我的命运，是最终将成为一体的存在。”哦，这杯爱情的酒真的是顶上了。

“不完美无所谓，我可以把你想象得完美”

继续深挖“爱脑”的特点。

诺夫教授以康涅狄格州布里奇波特大学的400对夫妇为样本，询问了他们对爱情的态度，并分析了他们的日记。最后，他筛选出了最爱的人，并将那种极端的爱命名为:Limerence(深爱，狂热的求爱心态，也就是我们所说的爱脑)。

它们具有以下主要特征:

赋予彼此非凡的意义。

赋予彼此非凡的意义。学生乔叟在日记中写道:“因为玛丽的到来，我的世界被颠覆了。”

恋人可能是以前的熟人，也可能是完全陌生的人。但恋爱后，对方脱离了原来的身份，被爱人带上了神坛。但是他们能意识到他们的爱人实际上并没有那么神圣吗？

其实这些同学可以列举出恋人的缺点，但他们选择拒绝接受，试图在心中塑造一对完美的情侣。爱到极致的人，在他们眼里，爱情成了需要日常打理的艺术事业，像是一本正在修改自己全部版面的爱情小说…

乔叟说:“爱情是盲目的。”所以他宁愿把爱人的缺点抛在脑后，去爱自己心中完美的爱人。

侵入性思维

当你陷入侵入式思维时，恋人会觉得对方无时无刻不在侵占你的大脑。你在看书的时候会想ta是否喜欢这本书，你睡觉的时候对方是否失眠，早上睁开眼睛对方是否也醒了...

每个人都有自己的时间和空，但有情人却恨不得时时刻刻在一起，像一对连体双胞胎。数据显示，他们85%-100%的时间都在想自己的爱人，这严重影响了他们的日常生活。他们不能很好地工作和学习，因为他们根本不能集中注意力。

患得患失

学生因为恋人表现出过度的得失考量。他们期望被接受，但又害怕被拒绝。受试者报告说，他们见面时会口渴、脸红、心跳、口吃...有些人甚至失去了正常状态下的基本技能，无法正常行走。

当对象周围有竞争对手时，往往会表现出强烈的嫉妒心理，在“守护伴侣”时表现得像动物一样。在这些情绪下，更容易被强烈的生理唤起。

爱情和灵丹妙药的剧照

招致挫败感

在这些爱得太狠的人身上，有一种& # 8221；吸引沮丧& # 8221；现象，对他们来说，爱情就像一场激情的独角戏。“挫折吸引”效应是指当爱情受到阻碍和挫折时，被抛弃的人更容易被爱人吸引和依赖，即处于“爱得更深”和“无法自拔”的状态。

《爱你，西蒙》中，男主数次幻想神秘网友的真实身份。这种自我折磨带来的渴望、希望和不确定感就像羽毛一样压在他的心上，这种瘙痒让人更加爱自己想象中的ta。

着迷的恋人无限放大爱情的细节，无限品味这些小细节，反复琢磨，上演丰富的内心戏。内心戏之后，对爱人的执念愈演愈烈。

1996年，海伦·费舍尔用fMRI扫描了平均恋爱7年的恋人的大脑，让他们盯着恋人/陌生人的照片。结果显示，大脑的VTA(腹侧被盖区)被激活，而这个区域恰恰负责控制人的奖赏系统。

同时，VTA区类似于人的基本生理需求的控制脑区，所以爱情可能很容易被一些人视为生存的基本需要和一种回报。

这是一种生理成瘾，是物质成瘾的一种变形

“失恋半年了，脑子还没反应过来。”“爱情天生有毒。”生物学家露茜·布朗说，“这是一种生理成瘾，是物质成瘾的变种。”

从生理上讲，失恋后大脑的状态在某种程度上很像“退缩反应”。(戒断反应是指人在物质成瘾后，想戒掉物质时出现的生理心理综合征。他们可能会大声哭泣，焦虑，恶心呕吐，情绪失控，失眠等。)

Tennov教授发现了10名失恋的女性和5名男性，在用fMRI扫描他们的大脑后，他有了惊人的发现:

失恋的经历其实改变了他们的大脑。VTA区，苍白球，前扣带回...他们大脑中的这些区域与吸毒者处于相同的状态。

(原来爱情真的有毒& # 8230；…)

《重庆森林》失恋的何

就像重庆森林的小警察何，至今还记得失恋后的梅，每天给她打电话，跑步，用强烈的思念驱散失恋后的感觉。

这是因为分手后，大脑还在分泌恋爱中的多巴胺，所以需要自我想象来安慰和调整。他们会努力挽回前任的真心，如果被拒绝，就会进入自我安慰阶段。调节失败后，紊乱的激素可能会刺激他们产生抑郁情绪，产生抑郁倾向。

美国一项研究跟踪了114名失恋的男女，发现其中40%的人失恋后有抑郁倾向:不兴奋，还焦虑，做噩梦，食欲不振，情绪波动……甚至一蹶不振，让自己处于慢性孤独中。

电影《有一天》的剧照中，女主一直深爱着男主，在漫长的等待中，女主迎来了绝望。

如果分手后不能发泄愤怒，可能会导致抑郁，而当你指向前任时，可能会导致攻击性行为。明知道分手无法挽回，但似乎又控制不住自己，还是忍不住互相诋毁，以抗议自己的抛弃。

接受“分手”对他们习惯了爱情的神经系统来说，短时间内很难转过弯来。

“中毒”后，还得解毒啊

把自己的人生过多地寄托在一场恋爱上是很冒险的。俗话说，不怕婚姻难，但你不是人。

“与陌生人交谈”做了一个关于PUA的专题。他们说，有“爱情大脑”的女孩最容易成为PUA-

因为这些女生往往缺乏安全感，为了别人的爱和认可，非常容易陷入感情。他们心态很低，习惯讨好别人。不仅很容易遇到职业PUA，而且遇到渣男并被渣男控制的可能性也会大大增加。

所以面对爱情，你也一定要记得提醒自己:这是真爱还是刻意的操纵？

没看清楚就别往坑里跳。

而且，反过来想想，爱情大脑的爱情真的能证明自己对对方的爱吗？

对于爱人来说，爱人对自己往往太重要了，连自己的生命都无法超越。但ta在可以为爱人“付出一切”的同时，ta只会做一件事:考虑对方的感受，尊重对方的界限，相信对方的判断。

也就是说，恋爱大脑的恋爱很可能只是在满足自己的需求。这些行为往往不能让你的爱人开心，但其实并不能让你获得更长久更稳定的幸福感。

那么，如果你有一个爱动脑的朋友，如何帮助Ta“排毒”呢？

首先，一定要让Ta意识到自己此刻的状态，意识到自己是一个“爱情大脑”。对于恋爱大脑来说，Ta往往有一些更深层的心理需求:也许它接受不了失败；也许是太渴望一段感情；也许我把未了的心愿寄托在了眼前的爱人身上& # 8230；找到这个原因，认识到自己身上正在发生的事情，是改变的重要一步。

其次，帮助Ta找到真实感。Ta需要听一些别人的声音来把握现实中真正发生的事情。Ta只有意识到自己的处境后，才能真正重视自己的感受，重新赋予自己“爱自己”的能力。

如果Ta真的很难走出恋爱大脑的状态，她可能需要考虑接受专业的心理帮助。

面对爱情，我们往往需要理智。正如莎士比亚所说:

“适度地爱。长久的爱情如此。

太快和太慢,结果都不会美满。"

“适度地爱。长久的爱情就是这样。

太快和太慢都不能保持爱情的活力。"