比PUA更可怕的是NPD，豪哥解密！

大家都知道“PUA”，却很少有人知道“NPD”，这比PUA更可怕！BPD为什么可怕，因为大部分人不了解，却有很大一部分人在遭受着它的侵害。那么什么是BPD呢？

翻译过来，就是边缘性人格障碍。据统计，人群中有6%的人都有这种障碍。患有这种障碍的人，比普通人感受更加强烈，并且有着极端的行为，并且很难控制自己的情绪。他们最大的特点，就是一边往外推你，一边还怕你离开，前一秒笑脸相迎，下一秒就能风云突变。

“NPD”即“Narcissistic personality disorder”，一种自恋型的病态人格障碍，这是一种自以为是、自我陶醉的人格。

二、“NPD”有哪些表现？

1、以自我为中心，是NPD人格的首要表现，他们自恋，永远向下俯视；

2、善于情绪控制，类似于“打你一个巴掌，再给你3颗枣”。其实NPD人群知道操纵是错的，但无法真正感受到被虐待者的心情；
3、持续性抑郁，冷暴力高手，偏爱用冷暴力操控别人，分手后又讨好；

4、为谋取个人利益不择手段，只愿享受，不想付出；

5、在面临批评和挫折时，要么表现出不屑一顾，要么表现出强烈的愤怒和羞辱；

6、喜欢产生幻想，其内容多是自我陶醉性的，如幻想自己有着辉煌成就、荣誉和享受；

7、有着强烈的自我表现欲，期望从他人那里获得注意。

有研究显示，TA们大多是高学历，善于精神控制，极度自私，爱颠倒黑白、挑剔并且持续打压你，扼杀你的成就。

具有自我重要的夸大感沉湎于无限成功、权力、光辉、美丽或理想爱情的幻想认为自己是特殊的和独一无二的，只能被其他高地位的人所理解要求过分的称赞拥有特权感：不合理地期盼被特殊优待或自动顺从他的愿望人际关系上剥削他人：为达到自己的目的而侵占他人利益缺乏通情：不愿设身处地地认同他人的情感需要往往忌妒他人或觉得他人在妒忌自己表现为骄傲、傲慢的行为或态度
如何在生活中识别出NPD患者？

自恋型人格障碍不同于精神分裂症、抑郁症类的精神疾病，NPD患者非常贴近于生活，对带身边的人的影响往往如温水煮青蛙一样，等受害者反应过来，可能早已经无法反抗了。而且最可怕的一点是，此类患者由于过度的自恋和自我，同时又过分地追求权力、成功，所以有NPD的这类人往往在某一领域又很成功，这也自然而然地会吸引更多地受害者。

在社区样本中（美国），自恋型人格障碍的患病率为0%—6.2%，在被诊断为自恋型人格障碍的个体中，50%—75%是男性。而且大多数NPD患者的防御性极强，使他们难以参与任何形式的心理治疗，往往导致心理治疗失败

你可以问自己几个问题，来判断一下，你是否跟BPD有着紧密的联系。

1你爱的人是否给你带来了很多痛苦？

2你会不会因为害怕对方的反应，或者不想吵架，觉得不值得吵架，从而隐藏自己的感受？

3你是否觉得自己说什么、做什么都是错，总是会遭受指责和批评，即使你觉得对方就是在无理取闹？

4你是否觉得，自己总是突然面对对方的怒火和争吵，又很快恢复平静，感受到爱意满满？

5你是否觉得自己在爱人的心中，不是一无是处，就是十全十美，总是在两个极端徘徊？

如果你的答案，都是“是”，那么很有可能你中奖率，你的爱人很可能患有BPD。

BPD具体有什么行为特征，又为什么这么可怕？

1 他会翻译你说的话

比如你跟他说，我今天的加班，可能得取消我们的约会了，我很抱歉，下次我一定补上。在他的耳朵里会变成“我真的讨厌你，我根本不想跟你约会，加班只是我的借口，你赶紧离开吧”。一点也不夸张，就是这样的，所以他们的发脾气其实是因为，你说的跟他们听到的不一样，他们易怒，但也战战兢兢，害怕失去。

2 都是你的错

跟他们争论或者吵架，你永远占不到上风，有时候你明明觉得自己很有道理，却会被对方说得哑口无言，他们会从各个角度去否定你的看法，直到你恍惚了，觉得自己真的错了。很多时候你知道对方在无理取闹，却永远说服不了他，因为在他的世界里，他永远都是对的，你永远说服不了一个永远觉得自己对的人。

细想一下，你的身边有NPD人群吗？


无论是在亲密关系还是职场里，PUA都是一种有意而为之的行为，试图通过情感打压与欺骗的方式，来达到自己的目的。

事实上，PUA是一种比较好识别的行为，而生活里，存在着一种更加常见的“隐形伤害”，它可能是来自于身边最亲近的人。

如果你也意识到，TA也没有想要伤害你的意图，但却让你陷入自我怀疑、自我否定甚至是自我攻击之中，那么很有可能，你们之间已经产生了“隐形攻击”。

爱情里常见的4种隐形攻击
在《隐形攻击》一书里，作者蒂姆·莫菲提到，隐形攻击通常是由关系里弱势的一方向强势的一方表达反击的一种行为，即一个人不敢直接的表达自己的不满，于是采取了一些隐性的方式来进行反抗。

1.自我中心，永远正确：

自恋型人格者通常认为自己比其他人更聪明、更优秀、更成功、更有权力。

你跟TA讲什么事情都会跑偏，最后的落脚点和唯一的重点就是“我我我”，认为自己是宇宙中心，宇宙之王，其他人和事物都是为了他们的存在而存在，别人应该围绕着他们转。

他们永远不会有任何错误、任何瑕疵、任何不完美之处。

2.自我夸大、炫耀、优越感：

经常夸大自己的成就和能力，并认为自己比别人更聪明、更有才华，所有人都不如他，贬低对象包括朋友、同事、亲人等等。

会炫耀自己的财富、成就和地位，以此来证明自己比伴侣更成功，更有自己的价值和吸引力。

3.缺乏同情心、忽视伴侣：

只关注自己的需要，缺乏共情能力，很难感受到伴侣的情感需求，往往只看到对方的缺点和不足。

三、遇到NPD，该怎么办？

长痛不如短痛，遇到NPD，尽快识别，尽快远离！不要想着去拯救TA！这不是你能解决的问题！因为改变不会发生，越靠近只会越受伤！

记住：也不要陷入自我怀疑的恶性循环，不要心软，逃离是唯一的出路！