豪哥解答：“来例假”的女生好哄的诀窍

当女生跟你说：我来例假了，肚子好疼。面对女生这样的倾诉，你会怎么哄好她？这是追女生过程中，最考验男生的一个问题，多数男生遇到这样的问题，都会表现得手无足措，不知道如何是好。再凶猛的动物都能降服、再难哄的女生都能哄好。那么，女生来例假的时候，这是就是我们的重点,不要再叫女生多喝热水，泡学网告诉你！加泡学网微信：www.pua007.com

注意女朋友的饮食，女生来月经的时候是很怕凉的，只要一吃冰凉的东西就很容易让肚子感觉到不舒服了，所以女朋友来大姨妈的时候男生最好管好女朋友的饮食，不要让她吃凉的东西，多吃一些补血的食物，比如红枣、瘦肉等等。碳酸饮料也要少喝，喝些牛奶什么的都是可以的，照顾好肚子，人也才会更健康。

　　让女朋友注意休息，如果女朋友是一个夜猫子，喜欢熬夜的话，那么在来大姨妈的时候，男朋友就应该多注意一下，不要让女朋友再熬夜了，多注意自己的休息很重要。经期带走女生很多的血液，女生这时候身体很虚弱，需要足够的睡眠，所以男朋友应该多注意一下女朋友休息这一方面。
举个例子。

　不要让女朋友激烈运动。如果女朋友是一个爱运动的女生，那么就不应该让她在来大姨妈的时候继续让她做激烈的运动，嘱咐她要多注意休息，可以做慢走的运动，但是动作过大的动作就不要让女朋友做了，否则身体会越来越感觉不舒服的。

有的男生会说，这是一种关心的行为，难道也有错吗？

1，还记得，我们上面说的“女生情绪化”吗？

在女生还有情绪的时候，除了平复她的情绪，试图解决问题的所有做法，都是一种很苍白的行为。

2，关心女生，并不是告诉她怎么去做？

真正的关心，是知道女生的需求，再给她所需要的温暖。而想要安抚女生的情绪，最好的方法就是：做到理解女生。先了解女生的情绪来源，然后，再对她表示理解，让她觉得“有人懂我”，她的情绪就会平复。

这就像你做了某一件事情，一直得不到别人的支持和理解，突然有一个人站出来，特别理解你的做法和行为，那你会不会很开心？一直积压在心里的情绪会不会得到释放？
既然，女生说她肚子疼，那么，男生就应该做到：理解她这种“疼的痛苦”。比如，男生可以说：“女生太不容易了，我偶尔吃错东西，肚子就很难受，更何况是这种疼，能想象到你现在痛苦的样子，真的很心疼。”这就是一种理解，让女生从你的理解中，找到情绪的舒缓点。

其实女人很脆弱的，特别是在姨妈期，她说疼那就是真疼，结果都没人相信，就觉得自己活的很委屈，生活中积累的委屈太多了，没爱来调剂生活，就很容易钻牛角尖，以至于易怒易放弃遇事易钻牛角尖，反面来看还是想要爱的抱抱，想引起生活的注意力。


不同感情阶段，哄女生的方式有所不同。

上面我们说的方法，更适合于两个人的关系比较好，或者是情侣阶段。如果，你们只是朋友关系，就不能有越界的关心，只需要以朋友的身份关心一下就行。让她好好休息，过一会，再关心一下即可。当然，一般情况下，如果只是普通朋友关系，女生也不会对男生倾述这方面的事情。哄女生其实很简单，关键是要掌握好女生的“情绪七寸”，方法对了，成功自然就不难。

女生的情绪舒缓之后，行动，是哄女生的唯一标准。

上面我们说了：女生有情绪的时候，你说什么她都听不进去，只有在女生情绪缓和之后，什么事情都好说。所以，在女生情绪平复之后，这不代表已经哄好，只是说明，接下来你做的事情，她会更好地接受。

想要哄好女生，行动，是哄好女生的唯一标准，女生会从男生的行动中，看出真心。如果，有条件的话，最好能赶到女生身边，在她身边照顾她、陪伴她是最好的事情。如果，不能在她身边，可以给她一些“小奖励”，跟女生相处，就像跟小孩相处一样，给她一些奖励，她就会不哭不闹。

比如，男生可以对女生说：“看你受这么多苦，等你好了之后，奖励你一顿美食。”当然，在女生情绪好一点之后，你还是需要提醒她多喝水，记得吃药，这个时候的叮嘱，就会有效果。

1、抱着她，捂肚子

　　女生来姨妈的时候，特别需要陪伴，需要安全感。所以作为男朋友，要做的就是呆在她的身边好好抱着她，然后捂着她的肚子，这样会让肚子暖暖的，女友的的心也暖暖的，会觉得有你真好。

2、亲爱的，家务活都给我，你躺着

　　其实一个月女生也就只有那么几天，在她一直都在照顾你的时候，在她来“大姨妈”的时候，不如好好照顾她，让她感觉到你是在乎她的，其实那个时候的女生是较好哄的，你的一句简单的话，或者一个暖心的举动，都会让对方觉得很暖心。

叮嘱她早点休息

女生来大姨妈的时候，精神会变得很疲惫，也会很容易犯困。这时你叮嘱她早点休息，不允许她再玩手机，也能够让她感受到你的细心，对于她的情绪有很好的安慰作用。小编认为，如果你能做到这3个细节表现，会让她很感动，也会更加相信没有选错你。

生姜红糖水已经煮好了

女生在生理期的时候，男生还可以准备一些生姜红糖水。因为生姜可以去除体内的寒气，红糖水可以起到补血和活血的作用。女生在这个时候是非常敏感的，相信看到了你的所作所为会非常感动。