分手后正确的挽回方法，你要这样做

情感导师泡学网特别喜欢的1句话，知己知彼，百战百胜。分手的桥段你们都演过了，吵架，明吵，暗斗，冷战。甚么样的对峙都尝试过了，而且两个人都在忍，而且忍的够久的。你们乃至忘了当初你们是多么的相爱，怎样就走到今天这样。相处到最后，只剩下你走你的罗马大道吧，我有我的小路。哭也哭够了，闹也闹够了，不想再折腾了。情感挽回咨询1861650553

幸福的人都是雷同的，但是不幸的人始终有千万个版本。分手的理由大到父母拆散小3出轨，小到你喜欢吃辣他不喜欢。归根到底只有3个字“不了解”。你如果真的能理解我，和我是共情的，感同身受的，那我们怎样会走到尽头这样的田地，是的，分手以后你从从前那末温顺可爱的小女孩突然换了1个人似的，不管是你自己的心情还是语气，你早已找不回之前那种感觉。他把你删除，拉黑了，你也固然是分就分，1副老死不相来往的模样。

没有办法联系，根本就不知道这个男人甚么心理，贸冒然的去做挽回行动，就好像把自己的成败交给命运1样，如果他恰好还在气头，你又不断的纠缠，是否是离永久分开又进了1步？
　　当你手足无措无助的时候，简直所有文字版的东西都会弹出1个术语：“冷冻期“很多人看了冷冻期，字如其名，分手后大家都冷静1段时间。大多数的分手都是伴随着爆发点引发1连串的反应和两个人之间的对峙，简直就是伴随着最糟的状态跟这个对峙面say拜拜。有很多的学员，分手后确当天找到我们，其实了解了他的情况后，最早做的事情让她先自己冷静再说，让自己的负面情绪找到1个出口，同时也给对方空间。分手后焦虑是大部份人都会经历的，而且是重要的缘由。

　　不联系嘛，总是怕对方忘记了自己找新欢，联系嘛，又怕把事情弄的更糟。联系也不是，不联系也不是，坐立不安，茶饭不思。其实分手后你心情不好，对方也1样，大家都心情差的很。在你自己状态很差的时候毫无准备的去解救你们的爱情，这难道不是伤口上撒盐吗？但是如果他是成心愿的，或是弱势的1方被冤枉的，你马马虎虎冷冻他个10天半个月，甚么都不做，真的会把他的心冻住了，所以冷冻期1定要弄清楚不是盲目的冷冻。也有部份很焦虑的学员会在沟通中不断反复的说：我不联系他，他想开了放下了怎样办？其实这类情况会有，乃至有的人谈了新对象，但是你要挽回，就要稳住。想要解救，不是前期贸冒然解救。不要以为你在这个时期求他就有用，只会有反作用。

究竟甚么情况下要冷冻？

　　最主要是看你们双方的情况和心情，也许你们爱情之间只是说1时的斗气闹的，不算特别严重，既没有删除又没有拉黑放狠话，这个时候如果他过来找你你反而冷冻他半个月，他肯定心凉了，假分手就变成真分手。

　　但是如果你们真的走到了很狠的那1步，最少你女人的直觉是不1样的，那末你死缠烂打，感动天感动地感动自己，还感动了路人甲乙丙，感动全球，那些根本不是他想要的，你真的只是作践自己而已。

　　大部份的人在分手后特别的焦虑着急，巴不得马上和好，看了方案希望方案马上就见效。你感冒吃个殊效药，胃也要有个消化吸收的进程吧。还有1部份1直纠结在挽回与不挽回之间的朋友们，在挽回的进程中，时间就是成功率，黄金时期的挽回事半功倍。自己折腾或问闺蜜问朋友问蓝颜，其实他们很有可能会误导你，由于他们给出的意见仅仅是用他们的经历和经历角度告知你的，而不是更高的视野眼光。

切忌病急乱投医，是的，男人和女人差别很大，或许他们看起来睡1觉就甚么都云消雾散，而女人却越想越烦躁，越想不同，所以这个时候女人真的要镇定下来。首先摆正心态，心态是爱情里面非常重要的要素，永久记得挽回不是靠他怀旧情回头，而是让他再次爱上你。在黄金挽回时期，让他觉得，他不在你身边时，总会错过1些美好的东西，是最重要的。只有当你自己的生活质量上去了，为自己打造1种精彩的生活，那旁人肯定会知道的，他也会看得到，让他觉得你自己过得很美好，如果他跟你1起也会一样的美好，那末就可以够让他重新回到你的身旁。同时就好像打怪升级1样，不断让自己的恋爱情商和能力提升，让他再次见到你的时候追着你跑。