学会这样的挽回方式，让爱得偿所愿

我是情感导师泡学网，专注情感教育行业6年，主要为大家解决几大板块情感问题：挽回爱情、婚姻修复、狙击真爱、心理重建、两性升温、沟通技能提升，专注分析男女两性问题，教你如何通过实战挽回爱人，取得真爱。分手后想要挽回的人，最后真的能得偿所愿吗？也许，你在担心，破镜没法重圆，即使付出再多的努力，最后仍然没法取得1个好的结果。如果1直这么想，那你未免也太没自信了。
那些挽回的人，有的成功了，有的失败了，还有的复合以后没多久又再次分手了。每一个人的相处进程和分手进程都不1样，感情的事儿，参考他人的经历作用不大，说到底那些想挽回的人，最后有无成功，能帮得上你甚么忙吗？不能。决定挽回，是看这个人值不值得，如果你觉得他值，那末再多困难你也不会惧怕，就算知道复合以后还是会有问题产生，再难解决你也不会退却，不是么？挽回的结果，主要是取决于分手的缘由，和挽回的实行进程。

1.情绪上头的假性分手，挽回基本就可以成功
我刚接咨询的时候，常常接到的1类人就是感情里的直爽型人，俩人都是暴脾气，两天1小吵，3天1大吵，每次都说要分手，但是每次都是雷声大雨点小。
这就是1种假性的分手。两个人之间不存在解决不了的矛盾，不过是由于情绪问题，或为了摸索对方，让对方做出更多的许诺和妥协，来获得安全感的行动。分手不是他们的主要目的，真实的分手，不会这样大张旗鼓。他们心里都清楚，对方就是在闹脾气，作1作，他们知道彼此心中都有对方。两个人心里都想挽回，确切地说，两个人都没有要分手的意思，所以挽回起来不难，只要给对方1个台阶下，说点软话减缓1下对方的情绪，两个人就可以就坡下驴和好如初。但是假性分手的1大隐患是，情绪承受力的底线到底在哪里。
对方可以接受你3天两头的作，但是不会接受你1辈子都在作。很多假性分手之所以会转化成真性分手，都是由于没有给自己设置这个底线，假性分手的时候硬扛着不给面子，愣是不给对好脸色，到最后拖成了真性分手，悔之晚矣。

2.触到底线分的手，想挽回也挽回不了，基本难以真正复合1种是没法谅解的底线。

前段时间有个人来找我咨询，说对象要跟他分手，想挽回，我仔细问了问，为何分手，这问出来以后我直呼好家伙。

这个人小的时候，父亲就有家暴母亲的历史，长大以后也有样学样，控制不住自己情绪的时候就动手，虽然他也知道自己不对，但是动过手这个性质就是不1样了，对方本来谅解过他两次，这1次不管他跪地痛哭多久，对方都不肯复合了。这就是没法谅解的底线，你想挽回也挽回不了。与这个例子相对的，是1个被家暴的女生想挽回对方，即使骨子里带着受虐人格类型的因子，哭哭啼啼的挽回很容易，但是不正常的相处模式根本不长远，终究她会发现这不是正常的爱恋关系。

另外一种是可以被谅解的底线。比如其中1方给另外一个人戴了绿帽子，想求得对方的谅解。
你想着人谁无过，林丹的老婆不也谅解了他出轨，是吧，对方如果包容力非常的强大，是有可能再给1次机会的。
但是这件事必定成为另外一半挥之不去的阴影。即使出轨方拼命付出，做尽感动对方的浪漫之事，可是曾对感情的背叛是抹不掉的记忆，你不说我不说，不代表这份伤害不存在了，文章和马伊琍终究还是各奔前程，还不是由于踩过了底线以后两个人就是回不到过去了。相处起来疙疙瘩瘩，终究还是骗不了自己。
再比如当初你觉得对方给不了你好的物资条件，跟他分手了，后来看对方青云直上你又想吃回头草，这挽回成功的几率你想一想能有多少？如果对方也表示理解你当初的决定，对方也相信你们的之间还有爱，重新跟你在1起了，但是后续呢，你们吵架的时候他会不会脱口而出1股怨气“我当初1穷2白的时候你在哪，我要是没有出息你是不会跟我在1起的吧！”
虽然这些道德底线被触及了，也有很多人选择宽容和谅解，但是心中的伤疤，结下了就是结下了，双方在努力修复关系的进程中，还是会觉得心累非常。这样的挽回，我劝你们就不要强撑了，强撑也不会有甚么好结果。你们能各自安好，就是对对方最后的礼物了。

3.情感矛盾积累的真性分手，用对方法才能挽回成功
大部份人的分手，没有那末极端，既不是触及底线，也不是假性分手闹着玩儿，而是长时间相处中积累了许多的情感矛盾，1时爆发分手的。通常是，两个人的沟通模式有问题，1有分歧就吵架，1吵架总是其中1方先妥协才能和解，那末时间长了以后，总是让步的这个人自然会有怨气。这个充满怨气的人提出分手以后，常常是几头牛也拉不回了，由于久长以来的矛盾积累了太多的怨气。不过呢，也不是绝对的，还是有能够成功挽回的。那些挽回成功的人，都是怎样做的呢?首先，他知道自己不是1时冲动。
他已沉淀过了，反思过了，肯定自己不是由于不甘，或其他外在的缘由而想挽回，只是由于还对对方有很深的感情想挽回，这是想明白了自己想要甚么，给足了自己挽回的动力。不至于让自己在挽回的进程中左摇右摆，轻易放弃。
要知道，你想挽回1个人，不但是由于爱，还有多是由于看不清的惯性，由于残留的占有欲，或由于没法完成的遗憾等等，心理学中有个契可尼效应，它告知我们未完成的那些事，总会让我们念念不忘，你如果能在失恋崩溃期过去以后，肯定自己内心的想法，你才有坚持下去的理由。第2，他认识到自己在感情中犯错误，肯定自己愿意改
情绪矛盾的积累，有这么1个特点，就是1方或双方喜欢用甩情绪的方式惩罚或控制对方。

就像上面说到的沟通不顺畅的问题，两个人说不到1块儿去了，那怎样办呢，就甩情绪，说狠话，夹枪带棒的骂对方，攻击对方，你知道这样的方式双方都不好受，但是还是会用，为何呢，由于这个办法最有用。只要你1凶，对方不妥协也得妥协。对方要是还不就范，那末继续甩出更剧烈的情绪，就能够惩罚对方的不听话。这就是过去那种独裁的，控制的相处模式，大部份情感矛盾都源于控制。成功挽回的人，最后都意想到了自己对伴侣曾有过的过分的情感压抑，或许他是之前意识不到自己的问题，或许是之前知错也懒得改，总之现在，他决定改变这类毛病的相处模式，愿意知错就改。

第3，他不再浅薄地用爱去绑架对方，而是学着去理解了对方的愤怒
有的人性了歉，做足了场面，表达过了对对方的惭愧和爱，希望对方能再给自己1次机会，但是被谢绝了，由于他的这1系列付出，并没有触及到对方的需求，所以使再多的劲儿也没法感动对方。我接触过很多失恋想挽回的人，1大感触就是：那些想挽回，并且挽回以后也能真正收获幸福的人，不1定是最爱对方的人，但是1定是最懂对方的人。懂对方之前为何生气，懂对方现在需要的是甚么，懂对方对自己最大的不满在哪里。理解双方之间的矛盾来源，才甘心拿出更多的耐心和精力去哄对方，给对方1点1点去排解情绪。
第4，他做出了切实的改变

·对密切关系的认知有了显著的提升
经历过分手又复合的人，通常有了更成熟的爱情观，他知道爱情不是光靠豪情就可以保持，爱情的长久长久重在坚持。挽回就像是在沙漠中精心培养1颗小树苗，期间可能要吃很多的苦。
密切关系的经营，不是只有付出这么简单，它需要认同、需要理解、需要包容、需要忍受，还需要满足。所以他不会再要求对方无条件地服从于他的意志，他更尊重身旁人的感受，能够用耐心去体谅旁人的不容易了。
比如我的1个咨询者，之前他的女友发脾气的时候，他都感到很烦躁，觉得对方很任性，但是经历了那次感情危机，他对对方的情绪状态有了更深层次的解读，不需要教就可以很好的处理冲突了。这个咨询者就是情商较高，成长较快的人，他能明白，让自己暂时抽离，站在1个上帝视角去视察彼此的表现，才能更快的看清事情的本质。

晓得了进行自我建设，而不是停滞不前

价值吸引力永久都不过时。那些想挽回的人，最明显的改变，就是重视自我的建设了。虽然没法在短时间内拔高1大截，但是为了挽回对方，都开始重新努力。有的人换了新的工作变得更上进，有的人重视搭配不再邋里邋遢了，有的人变得仔细体贴许多，能够提供积极的情绪价值。
· 提高了自己的沟通能力
之前的沟通，都是1股脑地去跟对方表达自己的想法，倾诉自己的思念，而现在，以对方感受为先的1种沟通方式，可以更好地提高沟通效力
先视察对方的动态，选择适合的话题切入聆听对方的烦恼和负能量透过对方的情绪，判断她的内心需求在对方的“情感需求时机”，给出安慰，关怀，鼓励等公道化自我的需求把控自己的情绪释放和过量情感需求的压力，带给对方舒适感。

最后呢，他极大可能重获了爱情。
说到底，两个人之间其实没有甚么深仇大恨，所有的情感矛盾，动身点都是爱的获得。由于从恋人身上得不到理解和包容，1个人材会感到愤怒，感到不甘，因此把这些对感情的渴望毛病的转化成了伤害对方的言语。所有分手后想要挽回的人，都以为自己已尽力了，道过歉了，也服过软了，可能对方就是不爱了吧，所以才没法挽回。这就有点自以为是了。真实的尽力必定要经历1系列的改变，历经痛苦和演变，找到1种双方都舒服的相处模式。最后你会发现，你不再纠结于如何去留下对方，你想的变成了怎样让彼此变得更好。你对感情的接受面变得更广了，执念也不那末深了。很多人复合以后感情比之前都还好，就是由于两个人都体会过那种相互误解的难过，现在变得更加珍惜彼此，有甚么事儿都愿意跟彼此分享了。
如果硬要总结，分手后挽回的那些人都怎样样了，那我只能跟你说，大多数都挺好的吧，带着伤痕携手并进，相互庇护，比之前还好。而那些本来分手问题就解决不了的，想挽回也挽回不了。