和前任恢复了联系如何挽回对方

既然能够恢复联系，那么说明他对你的负面情绪已经很淡了，这个时候最需要注意的是：

相处时的心态

1.不要刻意去证明自己

我们都有追求好生活的权利，当另一半和你在一起时，她不介意陪着不是很好的那个你，不是出于她的义务，她也完全没有必要这么做，所以，当她是因为你不好而离开你时，可以伤心可以心痛，也要学会理解和尊重。

每个人都希望自己未来能够一片光明，不要太去苛责对方因为你不好而离开你。很多人在恢复联系后，总是会在和前任相处谈话间，会认为，自己现在变得这么好，你一定很后悔吧。

只是，既然你和对方十分困难在一个平等的关系上，你又何必因为现在的一口气，而仇视对方呢？正式两个人之间的感情问题，尊重和理解对方的想法，做一个成熟的人。

2.不要急着向对方说明自己的付出

不要因为自己为她做了很多，就想着在对方面前哭诉，对方能够心软接受了你。在你做出自我改变时，呈现在了她的面前，即使你的改变真的都是为了她，但是你也不要说出来，这不应该是你改变的理由，改变是为了让自己的价值变得更高，重新吸引对方。

当你说出是为了她而改变的，不仅暴露的你的需求感，还会让对方觉得，你仍旧是以前的样子，你依旧会纠缠着对方，此时她的警惕心就起来了。

相处时要注意的事情

1.第一次见面先想清楚两个人的关系

在进行第一次见面的时候，你不能再把两个人当成从前的情侣那样看待，你们现在的身份止步于普通朋友，甚至连好朋友都算不上，即使你们曾经有过很多的经历，对方爱你爱的多深，现在也只能以朋友的方式和态度和对方相处。

所以，在第一次见面时，只要让对方看到我们的改变就可以了，多余的事情不用做。在聊天说话时，先了解一下对方最近的状态，有一个简单的信息交换就可以。

见面的中央，聊天和相处，都要坚持两个人气氛是很轻松愉快的，，，。

2.见面后可以渐渐增多联系次数

在见面后，可以和对方联系，但是这个联系的话语和态度，都要自然，不是让你跟对方天天说早安和晚安，也不是让你说，你有多么的想对方，去暴露自己的情感需求。

见面后的联系，是为了让她在心里逐渐改变原先对你的认识，并且增加亲密感，但是你不可以太突然，或者太过靠近，以免让对方发生不适感，所以，在刚联系的时候，先培育种植提拔熟悉感，之后再去往深的方向开展。

你要理解理睬，你们之间分手的事情还存在，所以一定不要心急着去追求对方，更不要认为凭着你们见过一次两次面，就可以改变对方对你的印象，你的改变和态度，都需要通过许多实际行动去接触证明。

如何成功挽回对方

当她对你的印象已经有所改观，也培育种植提拔起了很好的互动关系，两个人的亲密感在慢慢上升，那么你就可以找机会去挽回对方了。

挽回最好的机会，是在对方情绪爆发时，引导对方需要我们，前期的铺垫，都是为了再一次的让对方信任我们熟悉我们，才会给我们提供更多个人信息，我们才干觉察最好的挽回机会。

所以，及时的给予对方支持和鼓励，让对方觉得你是一个可以依赖的人，给她信任和可以亲密靠近的感觉，她才会接受你。

挽回一个人是不容易的，当对方肯给你新的机会时，要学会好好地珍惜她。