怎样去挽回一段感情

1.不要埋怨对方

两个人相遇不易，情感的建立是双方精神、行为共同营造的结果。因此，情感的破裂，也是两个人的责任。因此，不要一味地埋怨或一味的自顾自怜，而是要学会勇敢的审视问题、发现问题，才干为你要想的结果找出正确的通行路途。

2.调整你的思维

在挽回爱情和男友的时候，良好的心态在挽回的过程当中是相当重要的。因为想要挽回男友回来自己的身边的时候，是需要一定的时间的。没有良好的心态，挽回也很难成功。

所以良好的心态可以让你接受分手的事实，及时调整情绪，做出正确的决定。坏心态往往是会会阻碍你的挽回，让你做极端的事情，让挽回变得更加困难。

3.跟前男友聊天技巧

经过间接的发现了你的改变，前男友一定会被你吸引，也会来找你联系。所以这个时候就要掌握跟前男友的聊天技巧了。前一段时间就要不主动也不能太冷漠。

4.以朋友的身份相处

如果被分手，你强制地想留他，也许会拔苗助长。你想要快速跟他复合，只会让他更加讨厌。这个时候不如先让自己静下心来，想一想你们之间是什么时候变成这个样子的。凡事必有因，如果还想挽回他，那么无妨问问他，是否还能以朋友的身份相处。假若他没有那么绝情，还愿意跟你做朋友，那么你就有机会考虑下一步怎么做。这个时候千万不能断联，因为断联的会加重挽回的难度，所以尽可能的让你们之间始终坚持着一种联系。这种联系不用太强，目的就是让你没有完全消失在他的世界里，未必就一定是以朋友的身份，你可以在失败后屡次尝试，找一个双方都能够接受的理由。