假性分手怎样挽回

分手概括起来说分为假性分手和真性分手，就挽回难度而言，假性分手的挽回成功率要远远大于真性分手。

至于原因，从实质上讲：假性分手只是情侣之间的矛盾一时之间到达了顶点，又没有及时找到正确的方式去处置招致的结果，并没有涉及就任何原则性问题。

所以很多人分手后，很容易把真性分手的情况当成假性分手来处置，最后不仅没有成功，反而越来越糟糕。那么今天我们就来聊一聊，面对假性分手时，应该如何采取针对性的挽回措施？

假性分手的分类有哪些？

通常情况下，假性分手主要有两种类型：习惯型分手以及爆发型分手。

习惯型分手指的是情侣在交往过程当中，一方（尤其是女生）经常以各种理由高频率的制造分手矛盾，并且养成了一种习惯的分手类型。

最罕见的就是女生动不动就说：我觉得你不爱我了，我们分手吧，约会你迟到了，根本就是不爱我，我们分手吧，你连这点小事情都不愿意为我去做，分手吧......

习惯型分手的人往往在恋爱的时候，缺乏耐受度，会因为一点小事情爆发，然后把事情上升到爱与不爱的境地，进而用分手威胁对方，以到达感情上的获利和满足。

所以关于习惯型分手的人来说，他们频繁提分手的面前是因为对现状感到不满意，所以想要通过频繁提分手的方式来安慰对方，改变现状，获得更多的关注和情感收益。

通常情况下，恋爱以后第一次提分手，会给恋人带来极大的恐慌和害怕，为了让维系这段感情，男生通常会满足女友提出来的任何条件，并且马上把全部的注意力投入到女生身上，通过买礼物，做出承诺等方式让女友满意，进而女生提分手的目的就到达了。

当目的到达以后，女生就会陷入一种：只要我用分手威胁他，他就会听话，要想他听话，满足我的要求，我就要提分手的错误认知。然而这种方式经常使用的话，男生的接受度会逐渐下降，恶感和排斥逐渐上升，直到再也受不了最终提出了分手。

爆发型分手则指的是一段感情中，双方的付出出现出一种不对等的情况了，并且其中一方发生了心理偏差，开始在意自己的付出，认为对方不再值得自己付出，经过权衡利弊以后，希望通过分手来减少自己的投资，到达及时止损的目的。

爆发型分手之前双方感情可能很好，一直息事宁人，并且没有过任何争吵，所以在一方突然提出分手的时候，另一方可能是茫然的，因为根本没有反响过来对方为什么会提出分手，也不清楚这段感情究竟出了什么问题。

要想弄清楚原因，其实也很简单，一个人突然情绪爆发，要分手，要么是对另一半忍耐到了极点，已经无法再继续忍耐下去，要么就是临时负面情绪积累超越了忍受的限度。

一般爆发型分手的人，是不想自己再遭受情感和精神上的伤害。

假性分手要如何挽回？

不论是习惯型分手还是爆发型分手，都并没有涉及到原则性问题，而是当下两个人之间的相处已经没有了舒适感，变成了一种不对等的状态，招致对方就算喜欢你，也不想再继续下去。

所以要想挽回，要记住这几招：

紧追不放，态度很重要。假性分手的人，等过了那个情绪制高点以后，心理也是矛盾的，还喜欢你，但是分手已经说出口了，想挽回你吧，面子上过不去不说，也担忧复合之后你还跟以前一样。所以这个时候就需要你主动反击，向对方表现你的感情和决心，再次获得他的信任。

真诚抱歉，重新建立平安感。在感情里频繁的提分手的人，给另一半带来的是影响是会让对方很没有平安感，因为不知道你什么时候又要提分手，什么时候会真的离开，所以一直都患得患失，担忧失去，这样的矛盾心理关于男生来说，是十分痛苦的，为了失掉解脱，他们会直接选择分手。所以真诚的抱歉，重新建立平安感，给对方平安感，也给自己平安感。

改变相处模式。假性分手不论是哪种类型，最大的问题都是相处模式存在问题，要么自以为是，要么心里有话不说出来，彼此之间在感情上不对等，缺乏换位思考。改变相处模式，让对方和你在一起的时候，感到舒服，是必需要去做的，很多时候我们谈恋爱，就是为了舒服。