女生喜欢什么样的男生？一个男生该有哪些优秀的品质？

男人要看得起自己，看得起自己的自由意志。

到达社会的规范，会让你获得社会的供认，而坚定自己的信念，则会让你获得自我的自由。

自然也会爱你。

1.自信

宏桑在baidu任职运营经理五年，后来创业做情感咨询；

发现不论是在职场中还是感情中，自卑都是极大的影响因素。

职场的晋升=你的实际贡献*你的表达能力，有很多工作踏实的小伙子却不善言辞，面对机会不敢见义勇为，只能恨其不争让他做执行者而非项目管理人；

在恋爱中同理，一个对自己的价值都持怀疑的人，面对心仪的姑娘，自然也会患得患失敢作敢为，在恋爱中彰显劣势。

而自信的定义，应该是拥有独立的世界观，且用于践行世界观。

而不是吠形吠声，活在他人的评价体系当中。

2.管理自己的欲望。

变得优秀，基本上是所有人的欲望。

学业上考上名校，情感上追到喜欢的女神，事业上进入名企身居高位抑或是创业融资直指纳斯达克敲钟，恐怕很多人都幻想过这样的生活。

可是即便在用户质量较高，喜欢深度阅读和自我生长的知乎，达成此类成就的，也是少之又少。

能把想法转化为执行力的，实在是少之又少。

因为尘世间的欲望太多，

旅行，健身，摄影，每个喜好做到极致都是优秀；

英语，吉他，写字，每个技能练成行家都能有所成就。

可是如果你一把抓以上所有好的你一起来，只能把自己玩崩。

所谓自律指的就是管理好自己的欲望，不是他人觉得好的你都要追求，选择好自己专精的点去突破。

3.临时的坚持。

想拥有小蛮腰或者是八块腹肌，想去学一门乐器，想要给自己做精致的早餐，想过种种精致的生活。结果坚持不了几天，还是觉得在床上躺着最舒服，外卖点起来最方便，佛系人生，缘分到了自然会瘦下来。

看着他人职场三级跳，也开始提醒自己“不忘初心，砥砺前行”。可是努力加班了一阵子发现也没有明显变化，然后觉得还是按时打卡上班最省心，人生平淡是真。

欣羡秀恩爱的情侣，也想着能够秀恩爱；可是又觉得拓展社交圈好麻烦，认识各种陌生人好累，索性不论不顾等着父母介绍相亲。反正“爱情是从遇见某个人开始的”，缘分到了对的人自然会来。

以上这几种情况，俗称三分钟热度。

知乎上收藏了一大堆【个人生长】【自我提高】标签答案的也不在少数，然后呢？坚持下去了吗？

现在你的处境，是三年前的你决定的；

三年后你的收入，是现在的你决定的。

优秀的人之所以这么说，就是因为能做到坚持的人太少，大少数人所追求的，都是收益极低，但是反应特别快的廉价快乐。

刷了一晚上抖音，一直在哈哈大笑，确实很爽，然后呢？

打了一晚上王者，三杀超神的声音瓷器比方，确实很棒，然后呢？

相反，那些收益较高的技能，需要临时的积累叠加；

刚刚读完一本书就开始纠结”读书究竟有什么用“的人，恐怕很难做到优秀。

你在三四月做的事情，七八月自然有答案，急什么。

4.减少“无效社交”

在你的大学校园里，或许总是活跃着这样的“社交达人”

他们擅长跨年级跨专业结识人脉，相比一般同学，在校园环境中可以斡旋到更多资源，小到各个圈子的K歌桌游party局，大到参与各个社团学生会的活动，你都能看到社交达人的身影。

你可能也会三不五时地被灌输一些概念：书本里枯燥的知识没有用，只有学会社交的能人能赢得未来。

但其实少数的校园社交属于“无效社交”

在职场，尤其是北上广深的职场，人与人之间的交往，实质上是价值的互换。

文艺点来说，叫做“你若盛开，蝴蝶自来”。直白点来说，叫做在自我提高的路上，你的社交凭证往往不是因为你多财善贾，而是因为你能提供给他人相应的帮助。

所以，如果你社交的目的是“有用”“锤炼能力”，那么直白点来说，那些跟大学好友深夜喝酒撸串畅谈人生的片刻，毫无卵用。

去用这些时间，把你们学校图书馆里的资源利用起来，or学习一些常用工具如PS或自媒体运营，远比这来得有效。

5.学会独处

20岁的时候荷尔蒙分泌旺盛，躁动不安的同时时常会感到孤独，因此特别渴求沟通，特别渴求存在感。

不论是在知乎抖机灵回答问题回复他人，还是在各个社交网站上po出自己的自拍照心情语录，都是通过社交来获取存在感的方式。

但其实漫长的人生中，孤独往往是常态，你总要学会驾驭孤独，甚至享受孤独，才干在孤独当中思考清楚：自己究竟想成为什么样的人。

6.学会管理自己的情绪。

做情绪的主任，不要做情绪的奴隶。

小孩子可以开心了就笑，不顺心了就哭，玩输了游戏满地打滚，因为灵智未开。

20岁之前，能看我们欢喜悲伤的，往往是身边的挚友，他们会更大约率容纳我们的真性情

20岁之后，留给我们失态的机会和空间会越来越小。

不要因为沮丧，就觉得一切毫无意义，丧失了走下去的动力；

不要因为愤恨，就轻诺寡言，说出一些无可挽回的话。

hold住自己的情绪，其实就是成熟的标志。

7.不要释放负能量

我之前总会碰到这样的年轻人，不论你说什么，他总会说“没有啊”“你说的不对”“我认识一个人，就不是你说的那样”，他们对世界充溢着戾气和负能量，他们质疑着，排斥这，他们说自己没有女朋友都怪现在的女人太拜金，他们说自己没有钱都是因为现在阶级分化严重，不给穷人机会。

是的，社会压力很大，生活很疲惫，这我们都知道，但是相信我，压力已经这么大，没有人喜欢跟一个满腹牢骚的人在一起。

宏桑曾经担任过hit的校争辩队队长，也在北京争辩圈拿过一两个冠军，但我深知生活不是争辩赛，没那么多非黑即白的真理，大少数情况下，人们无法互相说服，只能通过争辩互相厌恶。

8.提高执行力，告别拖延症

我很喜欢nike的一句广告语“Yesterday you said Tomorrow ”

年轻的我们大少数经历过这种三分钟热度，看了一个励志电影，读了一段热血文字，觉得自己要在此刻为自己搏出一个未来。可书没翻两页，单词没记住几个，就立马觉得疲惫和匮乏：哎呀好累，要么先刷会儿微博休息下。

大少数时候，我们的行动力需要外部激励，不好好学习就会挂科，杀掉这个怪物马上就会获取经验值，这种直接而快速的惩罚或奖励机制促使着我们行动，但是看一本书，跑一小时步这种漫长时间才干获取收益的行为，会招致我们的拖延症。

9.信息爆炸的时代，多汲取有效信息

移动互联网和自媒体给我们带来了一个信息爆炸的时代，如果你愿意，通过微博，综艺节目乃至知乎，你可以一天获取少量的信息，你可能会为某个剧集放肆大笑，为某篇文章动情哭泣，但如果你不知道自己需求的有效信息是什么，你无法从这些碎片信息中学就任何东西。

除了娱乐之外，试着多去看一些通识类的内容，比方金融，比方互联网，比方法律等，知识总会让你生长。

它可能不会给你的感官带来最直接的安慰，但是有用。