难以割舍这段感情,挽回前任需要做些什么

当女友主动提出了分手，很多男生感觉很惊讶，自己明明那么的爱对方，最后却落得一个分手的结果，在这个关键时刻，你要认识到问题的严重性，究竟结果分手可不是随便提出了，挽回女友首先你要清楚你们俩之间的感情问题，掌握一些挽回办法，从而做出针对性的反响，两个人复合的可能才会大一些。

第一：挽回前任的时候要做些什么

1、调整好心态，接受分手的事实

心态很重要，当你能正视分手的事实，放下男女朋友这个头衔，你才会做到下面这些。如果心态没有调整好，整个挽回过程当中很容易重复呈现前功尽弃的情况。

2、挽回的话，说一次就够了

分手后，很多人马上就会挽留，甚至打很多发很多消息，表达自己的感情。但是绝大少数的情况都是遭到了对方的拒绝，甚至拉黑。

所以分手后，挽回的话，说一次就够了，她愿 意复合，她会容许你，她不愿意复合的话，你说再多遍也没有用。这样只会激起她对你的同情，而非爱情。在你真正改变成功之前都不会重提复合的事情，甚至有机会约会见面都不要谈及感情事。

3、不要联系他，断联

有的人总是控制不住自己去联系他，结果换来的还是对方的冷言。断联就是不要主动去找对方，断联的好处在于，可以利用这段时间去改变自身，重新塑造良好的形象。有人会问，断联了，对方怎会主动联系我？对方不主动联系我，我们感情就这样完了？这样的想法错了，断联恰恰能引起对方的好奇心。

4、 要制造新鲜感和神秘感

挽回女友的一句话，人与人之间刚开始认识的时候，都会想要更多地了解对方各方面的信息，探索对方的内心世界。这是人对未知事物的一种探索欲。在感情恋爱上，新鲜感和神秘感都是能够起到很好的吸引作用。人与人之间的联系变化，那么新鲜感和神秘感也会不一样。在你断联的时间越长，那么新鲜感和神秘感就会越足。

5、 要为提高自己的魅力制造足够的时间和空间

两人在一起的时候，各种优点和缺点都会无疑地完全暴露出来了，女人会缩小你的优点，缩小你的缺点。女人都想要自己的男人变得优秀，在亲朋好友面前能够希望自己的男人拿得出手。在你和对方频繁联系，那么你的一些小改变用肉眼就很容易看出来的。

所以你要断联，经过自己的努力提升自己的魅力，改变自己，让自己变得更加优秀。在某一天你突然呈现在你她面前，你的一举一动就会对她心里发生冲击，那么你就成功对她发生再次吸引了。

第二：成功挽回女友的手段

勇于供认错误，敢于承当责任

因为事出必有因，通过观察大致可以了解到女生提出分手的主要原因。一个真正有修养的男人，应该主意向女人供认自己的错误已经不当，并且承诺及时的认错并加以改正，千万不要死要面子或者耍大男人主义，等到对方的心样凉透了，再挽回的局面就难说了。

关于挽回来说，长时间的甜言蜜语并没有方法给女生足够的平安感，因为女人向来都十分讨厌不付出实际行动的男人。

一定不要怕困难

要想理解理睬，只要你决定好了，要挽回这段感情，那么就一定不要怕困难，脸皮也不能太薄，要始终相信自己可以成功，你的笃定和信心满满会耳濡目染的感染要分手的女友。

其实你们俩原来一定是有感情的，原本她或许是提出分手，也许是内心充溢了矛盾，不安和摇摆，也许是事先的一时激愤有着后悔的想法，这时候他并不确定自己想法究竟是对还是错，更多是一种情绪上本能的反响，这个时候，你恰巧又能给她正能量的暗示，同时还可以明确你的态度，重新对你们的爱情赋予生命力，那么挽回可以重新拾起。

要防止走漏消息

不少男人在分手后每天在朋友面前埋怨诉苦，又或者写了一大堆苦大情深的话语发到所谓的空间以及朋友圈，好像希望他的女友知道后心软回到他的身边，其实效果并不如意，为什么?因为女人想要一个依靠男人，而并非要一个不听话闹情绪的孩子。

而且你可以试想一下，一个整天发牢骚，相信男人，女人会喜欢吗?这种抬高自己价值的行为，而且让女生，在框架下人家自己之上，那么作为一个女友该怎么想呢?很直接，他只能再找一个跟他价值相当，或于高于她的男人，所以说女人都喜欢成熟稳重男人，原因就在这里。

行动要比语言更强大

有时候一个温柔的吻，一个强有力的拥抱，比一言半语的解释更有用，当女人提出分手时候，有时候并不想真正离开你，只是在情绪激动时少了一份平安感，少了一份你的抚慰和理解，一时间感受不到你对她的爱了。

当她发泄完情绪，一个深情俯身吻了她，一切都会慢慢将息，于是一切误会、过错都在无形中化解，究竟结果女人是情感的植物，情感走得通胜过一切道理。

第三：挽回爱情的办法有哪些

一，不要死缠烂打

分手了你多想想自己的过错，端正态度，提升自身的实力，让自己变得优秀和强大。不要一直告诉她你有多爱她，不要时常给对方发消息打电话，这样只会让对方更加厌烦你。

为什么分手？即使再爱，分手了要好好爱自己，俗话说，懂得爱自己的能人真正懂得什么是爱情，如果连自己都不知道顾惜，还谈什么爱情？当你以全新的面容呈现在对方面前时，而不是娇气，相信，你们会有一段新恋情。

二，你得正视分手的事实

分手后 正常来说应该是不会再有连络，更不要说见面。有的关系还不错，分手后也可以继续坚持联系。但你要理解理睬，你们已经分手了，有些东西你是得不到的。可往往在你的心中认为，那些东西应该还是存在的。

所以你会把满足点拉高，认为如果对方不给你好的回应，短信不回，电话不接，就是对方不爱你，不给你机会。把情况越想越糟糕，让自己越来越沦陷，一直往坏处想。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。

其实情况并没有你想的那么糟糕。因为你是在挽回，你会享乐，牺牲快乐，这是正常的。不要因为对方给你的不多，你就开始失望，开始没信心。

挽回原本就是要你一个人来接受两个人的痛苦，解决留下来的问题。你会难过，你会觉得你吃亏，你会觉得自己很贱，这些都是正常的。但并不是对方破坏，而是你自己不愿意去提升。

三，主动进攻

一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

你可以试着主动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不管是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

想失掉对方的回应，需要努力一阵子，并不是一开始的进攻就会有效果，究竟结果感情的变化是需要时间的。而且也不能盯得太紧，因为爱情有时也需要秘密，适当的给对方空间。继续做你该做的，这样就好。

四、给她个人的空间

挽回中，对方对你的印象只有两种：一种是好的，一种是不好的。 好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。 不好的例如:吵架的状况、你的脾气、你的无理取闹。

当然会成功的，大部份都是对方想你的好多于不好的一面。所以你要努力的让她去想到你的好，而不是用错的方式跟她谈判，这样换来的只是争吵。

想让她对你发生好的印象，你就必需给他适当的个人空间和时间来冷静。也就是说,你挽回的手段不可以太激烈。

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