挽回爱情应该怎样做,失掉你想要的结果

挽回爱情不是一件容易的事情，需要花费很多的时间和精力，并且稍有不慎就会有失败的可能，所以你要做好充足的准备，以最佳姿态应对各种挑战，别觉得分手就说明两个人没有关系了，相互之间心里还是有感情的，趁一切还有机会的时候，用行动来感动女朋友的心，让她对你改变主张。

第一：挽回爱情应该怎样做

一、心态的调整

在很多人分手之后，要挽回。肯定是很着急，一直想去跟对方说，去解释，去哄，去尝试各种交流平台，不时的去认错，希望对方能跟自己重新开始。这样是错误的，因为，你们分手后，无论你说什么，对方都是否认的态度，所以你怎么去解释都是没用的。

而且不时地去打电话短信什么的，都只会切断你们的交集。所以，你需要调整正确的态度，开始，你要接受你们分手的事实，接着冷处置你们的关系，让对方可以淡忘你的错，你的不好。然后让自己坚持积极向上的心态，坚持乐观。

二、展示全新的自己

在挽回的时候，总会有很多的行动，有些人会去买东西啊，约出来谈。这时候你呈现在对方面前，只会增加对方你的负面感。在积极的状态下和对方见面，在你愉快和兴奋的时候和对方见面最有效。

所以现在你可以选择这样，在冷处置的途中，在你调整好心态之后，去参与更多的社交活动，提升自己，学习更多东西，可以去聚会，去旅游，去拍照，把自己的生活变得更空虚，更精彩。这不单单是为了让你可以抓紧心情，改变你自己。还有一个特别的作用就是，当你把你的游玩，学习，照片发送在网络平台的时候，让对方可以看到，了解你的近况，知道你的改变，这样就可以进行吸引对方了。

三、学会尊重

自尊是你做好一切事的心理资本，只有你懂得尊重自已，只有你瞧得起自已，才干收获一段美好的感情。挽回爱情往往自尊水平较低的人，都十分在意外界的看法，容易把他人一言一行扭曲，缩小成对自已的评价，总把平常事甚至好事往失望方向想，且习惯含垢忍辱以迎合他人，忘记照顾自身感受，这样永远会自动成为弱势的一方，挽回爱情以失败告终。去学习接受自已的不完美，提升自已得魅力和价值。

四、再次的交流

当对方再次被你吸引之后，就会有交流谈话了。可以再次交谈之后，不能开始就谈论关于复合的事情，而且，开始先不要把对方认定为前任，应该把对方当成朋友。这样才会不那么的尴尬。

开始对话，一定要有话题，你们之间的话题可以从以前你们的经历去找，必需是开心的，可以是;第一次约会去哪里吃饭，哪里有什么新的等等。也可以从对方的兴趣动身。慢慢的你们就可以把关系缓冲了许多，这时候就可以跟对方说说一些，好久不见啦，那么久没见还好吗类似的把对方约出来，经过几次约会之后挽回进度又会上升了。

第二：挽回爱情该如何聊天

不提感情相关的话题

在你们分隔隔离分散后聊天千万要注意防止感情的话题，你让对方刚刚接受全新的你，对你有了感觉，如果你这是对她提及感情的事情，那么就是把自己在对方心中的形象打回原形，破坏了自己之前所付出的努力。

在你重新取得与对方的联系，对方还是很纠结的，一方对你还存在感情，一方有害怕你会回到以前的状态。你在这时候提到感情，会给对方造成很大的压力，会发生再次离开你的决定。

不争辩，要尊重对方和倾听对方的想法

你们在一起分手了，自身就是因为矛盾的激发而分手了。如果你还在以为坚持自己的想法，固执，那么没有人会还想要和你聊天的。每个人都要被理解和认同，你有自己的想法，可以，但是也要懂得倾听和尊重他人的想法。

这样的话对方会觉得你很有礼貌，更加想要和你继续聊天，懂得倾听的人是最吸引人的，这样也是设置装备摆设自己的魅力，在学会倾听他人和尊重他人，你的朋友圈也会扩大。

谈话期间不切断对方的话题

在他人说话的时候不要切断他人的话语，这是最基本的礼貌。你不可能再像以前那样为所欲为，想说什么就说什么，你是在挽回对方，要和对方站在一个同一个层面上，这样才会有你们的共同话题可聊。要做到不切断对方的话语，同时要了解对方在谈话中的生活状态，如果对方愿意和你倾诉更多，那么说明她对你你的戎备心里就放下，这会与你挽回她是很有帮助的。

第三：挽回女友不能有的心理

1、自卑心理

两个人分隔隔离分散时，难免会说一些中伤双方的话，对方可能也会不时否认你，控诉你的不是，这个时候你就很有可能会陷入对自己的质疑中，怀疑自己，变得自卑。

自卑呢，就是一种自我否认，对自己没有信心，也是对自己不认同的心理表现。它让你在挽回爱情的时候提不起勇气，畏畏缩缩，不敢去做，陷入否认自己的循环中，无法自拔。也可能因为如此，你就失去了挽回的最佳时机。

自卑指一个人认为自己或自己的环境不如他人的自卑观念为核心的潜意识欲望、情感所组成的一种复杂心理。

它指一个人由于不能或不愿进行斗争而形成的文饰作用，同时还带有一些敏感、失衡、情绪化等的表现。过分看重甚至扭曲对方的话语，感受不到自我价值，心态失衡，压抑自己招致心理压力过重进而引发自残等行为。

所以在分手后要学会调节自己的心态，摆正自己的思维方式，朝着积极向上的方向走。

2、急躁心理

有些人分手后，觉得应该立即去挽回，只要自己多做一些事、多对对方好，就可以感动对方、让对方回头，于是乎他们就开始不时发短信、电话轰炸、礼物轰炸……

他们以为这样就可以弥补之前在感情里所做的缺乏，让对方感动，其实错了。由于急躁和稳扎稳打，常会把原本很好处置的事情推到难以处置的境地，同时也会让对方感到厌烦。

他们依照自己的布置去做，但是结果不尽善尽美。于是内心的平衡开始倾斜，他们没方法同化和顺应这样的现实，转而就成了一种情绪的焦虑，进而做出一些出格的事情。

所以分手后要学会专注自己，思考自己的缺乏和感情中存在的问题，而不是急于去挽回。挽回对方要先挽回自己。

3、 报复心理

报复心理是普遍存在于群众中的，当一个人的利益因另一个的行为而发生损害时，他是会对后者发生怨恨甚至有可能采取一些行为来报复后者的。

有些人分手后无法调节自己的心态，觉得对方的离开是错误的，对方不该离开自己，同时对方的离开让自己的生活发作了改变。

于是他们执拗的去做一些可能会伤害到对方的事情逼对方回头、回到自己的身边，甚至做一些伤害对方伤害自己伤害其他人的事情，这不仅会让对方冲突、排除、厌恶你，也会使你们的关系更加好转，从而使挽回的希望愈发渺茫。

两个人不管是出于什么原因而分隔隔离分散，都应该坚持尊重对方的心态生活，学会用良好的心态和正确的思维方式和技巧去挽回对方，而不是任由心理支配不论正确与否。

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