如何避免婚姻七年之痒 6个解决办法

　　都说婚姻是爱情的坟墓，无论开始时多么轰轰烈烈，之后与恋人的相处都会变得平淡无奇。尤其面对外面的花花世界，难免出现躁动的情绪，也就是“七年之痒”。那么如何避免婚姻七年之痒呢?

　　1、坚持

　　感情平淡是正常的，我们需要做的是坚持。将不稳定的爱情过渡到永恒的亲情。有些夫妻看起来感情平淡了，但家庭里发生了猝不及防的事故时，对家庭的共同的责任感将他们联系起来，这时能感觉到密不可分的亲情，也就是患难夫妻见真情，这时也是真正的夫妻一体化。

　　贵在坚持也是解决“七年之痒”的有效方法。

　　2.跟上对方的节奏，一起进步。

　　夫妻二人生活在一起，节奏也未必相同。一个不同地向前：读书、工作等等不断提升自己;另一个每天在家煮着和昨天差不多的菜，日子一天天过去，没有给自己充电，没有进步;这样随着时间的流逝，夫妻之间两者之间的差距就出来了，这真的是个问题。

　　3.给予各自冷静的空间。

　　当我们婚姻出现问题的时候，我们应该做的不是将自己心里的不满和问题宣泄出去，而是给自己和别人都有一个消化的空间，如何可以，可以尝试站在对方的角度去试想一下对方所处的立场。

　　4，不吝啬自己的赞美

　　很多人不会表达自己的情绪，也不习惯夸奖对方。每一句夸奖都是两人爱的见证，没一句夸奖也会为两人带来浓浓的甜蜜。女人喜欢听到男人的夸奖，喜欢自己的美貌和努力得到男人的认同，男人喜欢听到女人的夸奖，希望自己的成就和付出能够得到女人的认同。

　　5、心态的调整

　　在日常生活中夫妻要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感，而不要精神抑郁，封闭自己。彼此多沟通，增进了解和爱意，从而建立起更多的生活乐趣。

　　6、再忙也别忘了说“我爱你”

　　这三个字无论是对女人说还是对男人说产生的效果都是神奇的，认为婚后可以省略这3个字，或嫌弃太过肉麻的人大可不必，这才是让你婚姻永葆青春的关键呢。

　　避免七年之痒最好的办法，就是维护好两个人的婚姻。平时在生活中可以适当做出一些改变，总是一成不变会觉得无聊。每个人都喜欢新鲜感，所以要不断让自己变得更加优秀，展现更多不同面。