要如何通过提升自己来泡妞呢？

很多时候大家都会认为美女一定会有很多人追，殊不知大家都这么认为了，可是美女身边真的没人追啊，所以不要想当然，喜欢了就去追，说不定美女就是你的了，但是提升自己来泡妞才是根本，究竟结果美女的欣赏水平可不会差啊。不知道提升自己来泡妞的办法？看这里就好了。

第一：如何增添自己的魅力？

1. 形体

男性形体中最有魅力的四个部位是:胸，腹，臂，臀。当你的身材不再薄弱，而是结实丰满时，在女性的眼中自会悄然加分。

不要总埋怨“我没有金城武那么帅气的脸，没有张国荣那么销魂的眼神，没有张学友那么动人的歌喉”。

相信我，至少，你一定可以通过后天的努力，提升自己来泡妞用最多半年的时间练出一副性感身材，这就足够在极大范围上给你加分了。究竟结果美女颜值身材都在线，你好意思脑满肠肥走在美女身边吗？

而且努力战胜脂肪，获得理想中的好身材的过程会让你的生活增添积极阳光的元素。会积少成多的提升正能量，自信也会从中提升。形体锤炼是走向领袖男人的第一步。

2. 服饰

在基本完成身材塑形之后，就应该逐渐把注意力放到服饰的选购上来。我重复强调一个概念:“人都是价值取向的，人都向往和比自己高价值的人在一起。

所以我们要懂得使用高价值展示，做好了身材自身设置装备摆设，有了这方面的价值。下一步，我们就应该清晰地知道要做的事情--展示。我们不能总是光着膀子和女孩子们互动，也不能没事就出去裸奔。

展示最好的方式，就是选择合适的服饰：合体、能够展现我们的好身材、并且如虎添翼。

首先，我们需要清楚一个概念:服饰的保暖和蔽体的概念在现代意义上已经从主要位置降到主要位置。

就是说，买衣服穿得舒不舒服、暖不暖不是最重要的，服饰配饰在当今社会更主要的属性是体现作风，品味，价值，个性，情绪等等与穿着者个人更加关联紧密的东西。

有鉴于此我们在拥有了性感好身材之后则需要在服饰材质，款式的选择;色彩的搭配;配件的使用等等时尚细节上做更多的了解。

以期最大限度凸显身材的美感，弥补缺乏。而这其中最最重要的一点就是:服饰必需合身!特别是衬衫，POLO衫，西裤，西装外套，马甲。

要知道，当有了可圈可点的好身材之后，穿着合体收身的T恤也是十分能够吸引眼球的。所以在以后选购服饰的时候，千万不要再敷衍了事，觉得大一个码，小一个码无所谓;

裤脚长一点，短一点也没关系;只要款式不错，什么材质，怎么搭配都差不多……类似的错误概念一定要排除。一定要。

3. 善于使用男性面部三大武器--眼神，微笑，胡须。

从现在开始就停止在交谈时或者互动时回避和对方眼神接触的行为。

当我们在街角，地铁，公司或者学校和一个女孩子四目交对的时候，男孩子们大多会情不自禁地移开目光。然后心里意淫着这是一种多么霸气侧漏的行为啊，哥不屑于看你，哥潇洒着呢。其实，主动移开目光不是一种有吸引力的行为。

正确的做法应该是迎着她的目光与她对视，有意制造邂逅感和暧昧空气。

如果对方没有因为你的直视与不回避而表现羞涩，一直与你对视，那么就报以一个友善的微笑，然后自然开场就可以了。如果对方回避了你的视线，担心，过不了多久她一定会偷偷的看回来。

这时候，记得给她一个阳光般的微笑!综合使用眼神和微笑这两大面部武器，一定会让美眉们觉得你别具吸引力。

微笑是人际交往的利器，它是感染力的基础，微笑给人以“乐观，阳光，正面，小气，亲切”等等几乎一切正能量的词语都与微笑有关。

很多人由于固化的工作模式，比方临时面对电脑工作或者娱乐，积少成多已经失去了控制面部表情的能力，他们的面部肌肉趋向僵化，没有活力。以至于当他们想要微笑的时候，肌肉都不知道怎么配合，怎么笑怎么不自然。

如果任由这种情况开展下去，你的生活将失去十分多的色彩。如果你觉得自己笑起来不自然，那就去咬筷子，如果你觉得自己已经快忘记如何笑了，那就强迫自己去笑。

重新开始以微笑为基础，用各种表情来锤炼面部肌肉群。假以时日你就会听到女孩子们对你说:“你的笑容真好看”;“我喜欢看你笑”;“你的小虎牙好可爱”。

胡须是很好的雄性特征，但是也很容易让你看起来像个邋遢的流浪汉。如果你有浓密的胡须，请记住一点:一定要活期修剪出形状!如果做不到的话，请养成每天刮胡子的习惯吧。

第二：做僚机需要具备什么？

1. 观察

作为一名僚机，请一定要记住长机才是你的服务目标，助攻不是自己出来遛弯儿，不要只顾着自己玩耍！

一定要观察你的长机的需求和契合他的需求的目标。你需要观察谁可能会有戏，给你的长机提供最适合下手的目标

2. 助攻

在搜寻目标之后，僚机就需要为长机助攻了。助攻又可分为三个步骤。 首先是介绍认识，然后是塑造形象，最后是发明条件。介绍认识不用太生硬，双方认识就行，一定要自然，自然再自然。

如果两个人一聊就没有共同语言，说明就应该保持，不应该强行进行下一步。究竟结果作为一名僚机，要对双方负责，还要有良心。

如果双方都有意思，这时候你就需要塑造形象了，这是最重要的一步，你的长机这时候如果有失误，僚机就一定要弥补好这些漏洞。

争取把坏的说成好的，把缺点说成优点，实在洗不了的可以让其错误变得呆萌可爱可以理解。重点突出其优点，塑造正面形象。之后就需要发明条件了。

3. 套话

套话是发起总攻前的最后一步，这一步很重要，关乎着长机的生死，也是助攻的自然延伸。

因为如果长机会套话就不需要你存在了，你需要凭借一个自然的身份，在自然的状态下问理解理睬兴趣喜好家庭背景生长经历等一系列背景资料。

在套话阶段，你要敏锐地感觉到变化，给长机提供判断依据，适时修改他的行为，为最后的总攻修正最后的参数，为总攻积蓄力量，争取一步到位。

4. 总攻

终于到了检验效果的时候了，此时此刻你需要开始为长机发明条件了，比方说发明独处，或者起哄。

如果长机怂了，或者攻击位置不好，果断亲自下达开火指令并将其按到长机头上，做到长机有数我有数，长机慌乱我弥补。

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