新手搭讪的三秒法则 让你不要搭讪焦虑

　　搭讪顾名思义就是主动和陌生女性 交流，其主要核心就是自信，一个有自信的男人做任何事都是有力量的，尤其是搭讪，更需要男人主动。很多人不是不会搭讪，而是不敢搭讪，初期的话我还是建议你可以在家里先对着镜子练，然后跟身边的陌生人打招呼，最后再去搭讪，当你的自信心建立起来了，你会发现在任何情况不需要人教，你都会认识到你想认识的陌生女性。

　　关于搭讪，有一个“三秒法则”，就是见到一个自己喜欢的女生，不要考虑，在三秒之内，立马上去认识她，只要你敢于搭讪，你的心灵也会随之改变、向上提升，并扩充能量，从此走出人际疏离，活得自信而开心，对自己和他人充满兴趣和热情，当你做了以后，你会发现搭讪原来这么美好。

　　当然在搭讪的时候，我们要会有一些注意事项：

　　第一点是你的穿着形象，好的形象会给你加分，也会极大程度提升你的自信，并在搭讪中提高你的成功率。

　　如果你不是帅哥的话，也要把衣服穿的整洁一点，把形象打理好，给别人一种干净阳光的形象。在过程中，你也可以换位思考一下，你去大街上会去搭讪穿着不干净的屌丝妹子吗，答案是不会，不过就算你没有很大牌也很帅的衣服，那么你至少要穿着干净整洁，这是对别人最起码的尊重。

　　第二点是你的肢体语言，有些人往往第一次约会的畏畏缩缩，这个时候妹子是会瞧不起的。所以我们在妹子面前要表现的自然，也不要有太多的动作，这样都是不舒适的。如果实在紧张，那么就把她当做你的老朋友就好了，坐在一起聊聊天一样自然就好。

　　搭讪的第三点就是你的眼神，很多兄弟搭讪的时候不敢正视女生的眼睛，这是不可取的，眼神的交流非常重要，它是心灵的窗户，有可能妹子看上你的原因就是因为你的眼神，所以我们搭讪的时候一定要和妹子有眼神的交流，用你的自信去感染她，这样妹子才能对你建立信任。

　　至于和妹子搭讪的时候应该跟说什么，其实很简单，你可以很自然的说我刚从那边过来，看到你，觉得你蛮不错的，想过来认识一下，表明来意即可，争取拿到联系方式，如果妹子拒绝就再坚持一下，如果实在拒绝你了，也不要给人死缠的感觉，然后很自然的拿出手机，加个微信，总之越自然越好。

　　其实搭讪最主要的还是勇敢，喜欢就要勇敢，即使失败了也没有关系。终有一天你会遇到对的人，如果什么都不做，那只能在逢年过节的时候自己一个人度过，这才是一种罪过。行动起来，做你自己，幻想无数，不如动次真格!