当一段感情走向破裂，挽回爱情需要怎么做

　　两个人能够相爱自身就不是一件容易的事情，在恋爱的过程当中分分合合都是常有的事情，经历过这些坎坷感情才干更加稳固，在失去的时候要想凑合重新回到你身边，就要尽快外表自己的真心，没人会保持一个真心爱自己的人，当一段感情走向破裂，挽回爱情需要怎么做，所以舞步学院告诉你挽回爱情的办法，把你的爱人重新拥入怀中。

一、男生挽回女友的办法

　　大胆展开行动

　　和恋人分隔隔离分散后数月。以为时间可以给自己疗伤，但是却变得越来越想他。到最后可能会后悔现在分手。但是反水不收，分隔隔离分散就是分隔隔离分散了。留恋过去只会让你的小宇宙渐渐失去光彩，未来是无限大的，千万不要用现状来否认自己的未来，他人无比向往的自由独身贵族生活，对你来说也许有些无聊。所以，与其在心中百转千回，不如打起精神，面向未来，计划一下重新开始吧。然而，感情是没有人说的清楚的。如果选择复合能让你不再后悔，那就勇敢迈出自己的脚步选择与EX重返爱情。需要注意的是，伤口需要慢慢愈合，过于急躁，会拔苗助长，也可能会招致再次分手，老死不相往来。其实在复合的恋情里有它的规律存在。

　　尽量不要独处，去接近大自然

　　很多人失恋后喜欢把自己封锁起来，这样其实往往会让自己更加痛苦。因为你所有的心思都在失恋这件事情上。如果你能走出去看一看，瞧一瞧，说不定遇到一些事，遇到一些事情，还会帮助你想开呢？都说大自然能够治疗一切创伤。如果感觉痛苦，就把自己投入大自然的怀抱，好好地玩一玩，耍一耍，既是一种发泄，更是一种抓紧。说不定在大自然中你会失掉一些灵感和启发，这还能帮助你挽回爱情。

　　不要给对方施压

　　能想清楚分手的原因，那么就可以理解双方处于现在这个环境的压力有多大。人们都是追求自由的生物，不喜欢临时被束缚和压制。你不喜欢，你的另一半也不喜欢。即使现在是在挽回感情的阶段，就更要懂得恰到好处。不要一味的追着对方要求立即复合或者立即标明态度。做出一个决定是需要时间和考虑的，如果迫切的想要失掉一个结果，那么挽回这段感情又有什么意义呢？

　　时间是复合的良药

　　人的记忆随着时间的变化可以失掉净化。当年无论多么怨恨对方，多年以后再在街头相遇反而会觉得十分亲切，关于过往的恩怨也是一笑泯恩仇。人的内心是不时生长的，分手时的不成熟、不理智，也能变成你人生的经验。当一切的恨都消失，彼此原谅，也不是没有复合的可能。只是，能否做到恩怨一笔勾销，一视同仁，重返爱情能否成功，其实只在于一念之差。想要复合的心情和对对方的怨恨之间的较量，孰输孰赢，不去尝试一下是无法理解理睬的。心底如果总是有恨的情绪，那绝不建议你们复合。如果仅仅为了摆脱独身贵族的身份而勉强自己和对方前车之鉴，那么结局也一定是不言而喻的杯具——实际上，复合的真正意义在于让你们重新发现爱情的美好价值，和彼此不可替代的珍贵。

二、挽回爱情不能做的事

　　有些人面对失恋，会接受不了分手的事实，接受不了失恋的打击，于是整天情绪高涨，要么茶饭不思或借酒消愁，甚至做出极端的行为来要挟对方容许复合，这样是不能成功挽回的，还会让对方害怕你从而离你越来越远，当一段感情走向破裂，必定是感情呈现了很严重的问题，不是随便就能挽回的，以下是挽回爱情不能做的事，希望大家引以为戒。

　　1、不能接受分手的事实

　　有些人在分手之后，不能接受分手的事实，然后欣喜若狂，把自己弄得憔悴不堪，让自己失望消极的情绪控制自己的行为，做出错误的选择，让自己后悔莫及，想要成功挽回爱情，你需要正确面对分手的事实，调整自己的情绪，让自己的情绪坚持积极乐观，让积极的情绪指导自己的行为，做出正确的选择，使挽回更顺利。

　　2、删除对方的联系方式

　　当你们分手之后，假设你不知道对方的家庭住址和工作地址的情况下，对方的联系方式是你们仅有的最后一点联系了，如果你因为一气之下就把对方的联系方式删除了，当你在做挽回的时候，就要重新取得对方的联系方式，这样只会消耗更多的时间，关于QQ、微信等网络聊天工具也是一样，不能贸然删除，不然对方看不到你的现状，也看不到你的网络展示，挽回难度就更大了。关于挽回，可以参考《分手后如何复合，解脱痛苦重新开始》。

　　3、需求感过高

　　当你被分手，你想要挽回，于是不时纠缠对方，不时电话短信轰炸、不时抱歉不时承诺，这样恰恰表现了你的高需求感，人性本贱，关于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未失掉的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。当你的需求感过高，对方就不会珍惜你，更加不会和你复合。

　　挽回不是一件容易的事，但是也没有那么困难，关键是需要你先调整好自己的状态，使自己处在一个良好的情绪状态中，同时学会不时努力提升自己，让自己拥有高价值，把你的爱人重新吸引回来！

三、挽回爱情需要怎么做

　　写首跟过往相关的爱情诗

　　人这一生一半是继续，一半是回忆。生活并不是像人们希望的那样永远风和日丽。如果你懂得把过去用诗歌串起来，就会让对方感觉到你的美好。如果你能把你的才情用到恰如其分，那么就会让对方感觉到你自身就很浪漫，也许比那些物质性的风花雪月靠谱的多，一个人的才气如果能够通过文字来传递，对方就会对你们未来在一起的美好场景展开联想。

　　掌握度量，给予关心

挽回爱情时，许多男同胞频繁的去向女友驱寒问暖的，自以为这样就可以感动女朋友，实现挽回爱情。现实却并非如此，女孩子在面临这种挽回方式时，往往会觉得太虚伪、故意献殷勤，反而会远离你。而自己若是长时间得不到对方的回应，也会对你们的感情失去信心，而渐渐收起关心。而造成了彼此互相误解，女友会觉得你挽回没诚意，不够用心而保持你；自己也会自认为对方已经放死心了，没必要再去打搅对方，然后就鬼使神差分隔隔离分散了。所以在挽回爱情时真的没必要每时每刻的去讨好对方，舞步情感咨询师在恰当的时间给予关心就好。

　　从对方的立场着手

　　关于每一个人来说，都会有藏在内心最深处，无法诉说的事情，这就是说爱情有时也需要秘密。也许在外人看来，因难言之隐而发生的相应行为举止不能够理解，但这对当事人来讲，却是有十分重要的意义。比拟罕见的，像男人有苦不跟伴侣倾诉，女人有委屈不在男人面前流泪，如果发觉不到，便会威胁到感情的健康开展。这就需要彼此用更多的时间，放在两个人之间的感情上，用心体会对方近期遭遇了什么样的事情，从对方的立场着手进行思考、体察，慢慢发现这些无法诉说但又无法根据自己能力排解的难处。有些话不用说，不用问，刀切斧砍的做到会更加感动对方。

　　剖析两人的感情基础

两个从毫不熟悉的陌生人到心心相惜的恋人也很不容易，两个人一起尝过的爱情带来的甜蜜，一同牵手走过的风风雨雨，都是你们爱情最好的见证，一段感情也并不会说散就散。如果你们有坚实的感情基础，当爱情暂时呈现危机时，你努力去挽回也是极有可能能够把爱情追回来的，究竟结果俗话说的好“人心都是肉长的”，你的另一半也不忍心把一段曾经那么美好的爱情保持掉的。当然还有一种情况，两个人的感情一直就不是很牢固，总是遇到一点风吹雨打就被摧残得不成形，这样的感情可能很难挽回，即边挽回回来也只会像之前那样，吹弹可破。所以，在挽回爱情前，你需要理性的剖析你们的感情基础是否牢固。

　　真正的爱情是容纳，是珍惜，是为了对方磨去自己尖锐的棱角。如果有一天爱情不见了，请一定要好好反思自己，用你的实际行动去挽回对方，且行且珍惜。